Algumas vantagens surpreendentes do TDAH

Nos últimos anos, o Transtorno de Hiperatividade com Déficit de Atenção descobriu-se que 11% das crianças americanas sofrem com a condição. Viver com TDAH pode trazer muitos desafios que afetam a maioria dos aspectos da vida. Sem menosprezar esses desafios, também existem benefícios surpreendentes para algumas pessoas. Vamos entender melhor quais podem ser esses benefícios.

Tudo o que você precisa saber sobre o TDAH

O TDAH é uma condição médica conhecida que causa desatenção (falta de foco mental), hiperatividade (falta de calma) e impulsividade (tendência a tomar decisões ou ações precipitadas). Também pode desencadear altos níveis de energia. Alguns dos desafios comuns do TDAH incluem dificuldades com:

paciência
auto-controle
concluir tarefas
ouvindo instruções
perder coisas ou o fio da meada
estar ciente da mentalidade dos outros
interrompendo as pessoas

As ondas cerebrais características do TDAH podem ser medidas por meio de exames de EEG e qEEG, e o tratamento geralmente envolve medicamentos que alteram essas ondas cerebrais para níveis de atividade mais normais. No entanto, o neurofeedback para promover a autoconsciência e o controle mental também é utilizado como terapia, assim como outros tipos de intervenções de treinamento cognitivo. Esses tratamentos tornam o TDAH gerenciável para a maioria das pessoas, ajudando-as a se concentrar no que precisam fazer no dia a dia.

Características de personalidade do TDAH

Cada pessoa é diferente, mas existe uma tendência entre pessoas com TDAH a apresentarem certos traços de personalidade. Esses traços podem ser vistos como pontos fortes, e não como desvantagens. Aqui estão quatro dessas características.

Hiperfoco - estudos demonstraram que o TDAH pode, na verdade, levar a estados mentais de hiperfoco. Isso pode resultar em ficar alheio ou indiferente a tudo, exceto àquilo que importa no momento. Essa característica pode ser uma grande vantagem em ambientes ruidosos ou sob alta pressão, como ao bater um pênalti no futebol.
Energia – uma sensação de vigor e disposição frequentemente acompanha a hiperatividade. Isso pode ser uma grande vantagem em situações onde as pessoas normalmente demonstram falta de entusiasmo ou simplesmente se cansam. O esporte é um ótimo exemplo de como a alta energia pode ter um grande impacto.
Criatividade - O TDAH pode trazer uma perspectiva de vida diferente que outros não conseguem enxergar. Em situações onde pensar fora da caixa ou adotar uma abordagem experimental é importante, isso pode levar a soluções não convencionais. Assim, algumas pessoas com TDAH se consideram particularmente inventivas ou artísticas.
Espontaneidade – algumas pessoas com TDAH estão dispostas a simplesmente mergulhar de cabeça onde outros hesitam. Socialmente, podem ser o elo que quebra o gelo em festas ou, em tarefas ou projetos desafiadores, a ausência de medo de se envolver pode inspirar outros a superar suas dúvidas e se traduzir em liderança. A disposição para experimentar coisas novas, independentemente de tudo, também pode levar a uma vida mais rica em experiências e variedade.

Aprimorando os pontos fortes do TDAH

O primeiro passo para aproveitar os benefícios do TDAH é reconhecê-los individualmente. O feedback positivo de amigos e familiares pode ajudar as pessoas com TDAH a perceberem que possuem habilidades que passam despercebidas em meio a todas as dificuldades. Uma vez reconhecidas, essas habilidades podem ser auxiliadas por professores, conselheiros, terapeutas, treinadores e pais, que podem orientar e proporcionar oportunidades para o desenvolvimento desses talentos ocultos.

Para dar um exemplo importante relacionado à carreira, um número surpreendente de atletas profissionais tem TDAH, estimado em mais que o dobro da população adulta em geral. Como os treinadores esportivos tendem a ser, em parte, psicólogos, é provável que desempenhem um papel fundamental em transformar hiperfoco, energia, criatividade e espontaneidade em sucesso em campo.

Com o tempo, as características de personalidade do TDAH podem se desenvolver cada vez mais, então, por fim, vamos dar uma olhada em alguns exemplos de pessoas que transformaram seus desafios comportamentais em sucesso.

Pessoas famosas com TDAH

Vamos ser sinceros, a maioria das pessoas famosas com TDAH provavelmente não vai alardear isso aos quatro ventos. Mesmo assim, existem muitas celebridades que receberam um diagnóstico clínico de TDAH. Alguns exemplos incluem o gigante da ciência Albert Einstein, o astro pop Adam Levine, o magnata dos negócios Richard Branson, a atriz de Hollywood Whoopi Goldberg e o artista criativo Salvador Dalí.

Nos esportes profissionais, alguns atletas icônicos incluem as estrelas da NBA Michael Jordan e Magic Johnson, o membro do Hall da Fama da NFL Terry Bradshaw, a suprema do tênis Serena Williams, o prolífico nadador recordista Michel Phelps e a lenda do beisebol Babe Ruth.

Embora o TDAH sem dúvida traga muitos desafios, isso não significa necessariamente que as pessoas estejam em desvantagem ao longo da vida. Na verdade, muitas pessoas com TDAH alcançaram o ápice em suas áreas de atuação, e muitas outras continuarão a fazê-lo.

Quer saber mais sobre o TDAH? Então