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Prestar muita atenção em algo nem sempre é fácil. Aliás, foi relatado que até mesmo os peixinhos dourados têm períodos de atenção mais longos do que nós. É evidente que nosso cérebro só consegue absorver uma quantidade limitada de foco e nossa atenção é constantemente puxada em diferentes direções.
Tristan Harris, ex-gerente de produto do Google, chegou a admitir que os aplicativos de celular e redes sociais são projetados com o objetivo principal de capturar nossa atenção. Você pode se surpreender ao saber, porém, que a atenção envolve muito mais do que simplesmente aquilo em que estamos focados. Envolve também as informações que nosso cérebro tenta filtrar. Em um nível fundamental, é um processo de seleção.
Existem duas maneiras de direcionarmos nossa atenção. Primeiro, há a atenção explícita, na qual movemos os olhos em direção a algo para prestar atenção nisso. Depois, há a atenção implícita, na qual prestamos atenção a algo, mas sem mover os olhos.
Sua atenção explícita está voltada para a frente, pois se relaciona à direção do seu olhar. Em contraste, a atenção implícita está voltada para onde você não está olhando diretamente. É aquilo que está sempre examinando a área ao seu redor.
Como função cognitiva, a atenção é particularmente interessante porque podemos mudar o foco não apenas com os olhos, mas também com o pensamento. Essa qualidade específica foi o que despertou a curiosidade de Mehdi Ordikhani-Seyedlar, um neurocientista computacional que trabalha com interfaces cognitivas cérebro-máquina.
Ordikhani-Seyedlar estuda padrões cerebrais para construir modelos para computadores, que podem então reconhecer o funcionamento do nosso cérebro. Consequentemente, se o nosso cérebro não estiver funcionando bem, os computadores podem ser usados como dispositivos auxiliares para terapia.
Ordikhani-Seyedlar elaborou um experimento para determinar nossos padrões de ondas cerebrais quando olhamos de forma explícita e implícita. Ao analisar os sinais cerebrais, ele conseguiu rastrear exatamente para onde os participantes estavam olhando e no que estavam prestando atenção.
O interessante é que, quando os participantes prestavam atenção encoberta, partes da área frontal do cérebro eram ativadas. Estudos anteriores mostraram que as áreas do cérebro ativadas por mudanças de atenção encobertas e manifestas são muito semelhantes – sinais provenientes da parte posterior da cabeça. O estudo, no entanto, exemplifica que esses tipos de atenção podem precisar de uma análise mais aprofundada.
Como seres humanos, a parte frontal do cérebro é responsável pelas funções cognitivas superiores. Aparentemente, essa parte frontal atua como um filtro que permite a entrada das informações às quais você está prestando atenção, enquanto inibe as informações provenientes de estímulos ignorados.
A capacidade de filtragem do cérebro é fundamental para a atenção, algo que falta em algumas pessoas, como aquelas com TDAH. Um indivíduo com TDAH, por exemplo, não consegue inibir esses estímulos distrativos, o que explica por que ele não consegue se concentrar por muito tempo em uma única tarefa.
NeuroTracker ajuda a treinar o cérebro, maximizando a atenção explícita e inibindo distrações. Em uma NeuroTracker , os usuários usam óculos 3D e são solicitados a rastrear vários objetos que se movem simultaneamente na tela. Sua de rastreamento de múltiplos objetos em 3D (MOT) explora quatro propriedades principais da atenção: sustentada, distribuída, seletiva e dinâmica.
Em um experimento realizado com alunos com dificuldades de aprendizagem, NeuroTracker demonstrou ser capaz de melhorar a atenção em um período de cinco semanas. O experimento foi conduzido por uma equipe do Laboratório de Neurociência Perceptual para Autismo e Desenvolvimento da Universidade McGill . Os pesquisadores buscavam explorar se a tarefa MOT poderia auxiliar os alunos:
Os resultados promissores do experimento reforçam o fato de que NeuroTracker não é simplesmente um exercício de treinamento visual. Como uma tecnologia que treina a atenção tanto encoberta quanto manifesta, ele representa uma abordagem cognitiva inovadora em neurociência. NeuroTracker apresenta um grande potencial para a compreensão de como nosso cérebro funciona e para o aprimoramento de nossas funções cognitivas superiores.
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Saiba como NeuroTracker auxilia na atenção, na prontidão para o aprendizado e no funcionamento diário de pessoas com TDAH.
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NeuroTracker é um dos sistemas de treinamento cognitivo mais pesquisados, utilizado em esportes de elite, no meio militar e em contextos de desempenho humano em todo o mundo. Desenvolvido com base em 20 anos de pesquisa em neurociência.
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