Como os jogadores de basquete podem se beneficiar do treinamento de visão?

O Ciclo de Desempenho

Quando os jogadores de basquete estão em quadra, eles se deparam com diversas situações que exigem processamento cognitivo e tomada de decisões. Esse processo é chamado de Ciclo de Desempenho. Do que consiste o Ciclo de Desempenho?

• Visão: Primeiro, o olho capta a informação visual bruta na retina, que é transmitida para o centro de processamento visual do cérebro.

• Percepção: O cérebro processa então os dados brutos recebidos, separando as pistas visuais mais importantes dos elementos de distração e das informações desnecessárias.

• Cognição: Uma vez que a informação recebida é priorizada, o cérebro pode avaliar a situação e considerar as opções potenciais. Nesse processo de tomada de decisão, o cérebro se baseia na memória de curto e longo prazo, bem como em experiências anteriores, para determinar o melhor curso de ação possível.

• Execução: Esta etapa representa a capacidade física do jogador. A maior parte do tempo de treino concentra-se nesta parte, com exercícios focados no desenvolvimento de habilidades. O resultado geralmente é o aprimoramento das habilidades, mas a tomada de decisões pode não ter melhorado.

A Elite contra os Bons

Ao pensar na elite da história do basquete, dois jogadores vêm à mente: Michael Jordan e Kobe Bryant, que se aposentou recentemente. Embora sua execução os colocasse muito à frente da maioria, sua capacidade única de ler o jogo e entender a situação os tornou os melhores de todos os tempos.

Velocidade de rastreamento visual – um indicador de desempenho?

Em um estudo independente, a velocidade de rastreamento visual foi medida com NeuroTracker e correlacionada com o desempenho específico no basquete (assistências, turnovers, relação assistência/turnover, roubadas de bola). Com base em um resultado estatisticamente significativo, observou-se uma provável relação entre a velocidade de rastreamento visual e as assistências, roubadas de bola e a relação assistência/turnover.

Este estudo e suas descobertas têm um enorme potencial para melhorar o desempenho no basquete. O estudo indica que é possível que um programa que aprimore a velocidade de rastreamento visual tenha um impacto positivo no desempenho em jogo. Isso é chamado de transferência à distância, que consiste em realizar um programa de treinamento sem um contexto esportivo específico, mas capaz de transferir resultados para a quadra. Além disso, o estudo pode fornecer aos olheiros uma informação adicional que os auxilie na seleção de melhores jogadores para posições específicas, visto que demonstrou que jogadores de perímetro têm maior probabilidade de superar jogadores de garrafão em velocidade de rastreamento visual.

TREINAMENTO PERCEPTIVO-COGNITIVO – O FUTURO DO TREINAMENTO ESPORTIVO?

O treinamento perceptivo-cognitivo, como NeuroTracker, é utilizado por organizações de elite como o Manchester United, o Atlanta Falcons e o Montreal Impact. Estudos demonstraram potenciais relações de transferência de habilidades entre NeuroTracker e o futebol, além do basquete. Os tempos do treinamento exclusivo em quadra ficaram para trás. Tornar-se o próximo atleta de elite agora exige um programa completo que combina treinamento em quadra, treinamento físico fora dela e, mais recentemente, treinamento cognitivo. Por anos, houve casos famosos de atletas que "fracassaram", jogadores que demonstraram grande capacidade de execução em ligas inferiores, mas fracassaram ao chegar ao nível profissional. O treinamento perceptivo-cognitivo pode lhes dar uma chance maior de sucesso.

Estudo de velocidade de rastreamento visual

Descubra o estudo independente que demonstrou a relação entre a velocidade de rastreamento visual (NeuroTracker) e medidas de desempenho específicas do basquete em jogadores da NBA.

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