Bem-vindo aos Serviços de Pesquisa e Estratégia da [nome da empresa] no dinâmico mercado atual.
No último post do blog, abordamos dicas para conduzir usuários em sua primeira sessão, e no próximo post desta série de 3 partes, vamos explorar a condução de treinamentos avançados. Neste segundo post, porém, o foco é gerenciar sessões visando o aprimoramento. Vamos compartilhar dicas práticas sobre o que observar, interpretar resultados e fornecer feedback.
Embora NeuroTracker seja uma forma de treinamento cognitivo, o estado psicológico do usuário pode ser observado durante a sessão, fornecendo informações úteis sobre seu estado de espírito sob pressão mental.
Alguns pontos importantes a serem observados incluem o seguinte.
Não é incomum que os usuários demonstrem muitos desses padrões de forma observável, principalmente nos estágios iniciais do treinamento. Geralmente, eles revelam como o usuário encontra dificuldades para aprimorar sua atenção e foco mental. Mais importante ainda, esses padrões tendem a melhorar com o treinamento contínuo NeuroTracker . Por esse motivo, eles podem ser indicadores valiosos ou até mesmo preditores do fortalecimento da mentalidade e do autocontrole dos seus usuários ao longo do tempo.
Por exemplo, é comum que indivíduos com TDAH se mexam e balancem as pernas quando sentados em um banquinho, e muitos profissionais observam que esses comportamentos diminuem consideravelmente em apenas algumas horas de treinamento distribuído. Por esse motivo, recomenda-se a tomada de notas para que essas características possam ser monitoradas objetivamente. Isso permitirá que você forneça aos seus usuários um feedback estruturado que não apenas aumentará a motivação deles, mas também os ajudará a perceber os benefícios do treinamento em seu dia a dia.
Por fim, avalie se esses tipos de fatores comportamentais e psicológicos melhoram sempre que sessões consecutivas NeuroTracker são realizadas. Se sim, provavelmente significa que NeuroTracker está ajudando os usuários a atingirem um estado de aprendizado ideal, o que os ajudará a ter um melhor desempenho em qualquer outro tipo de treinamento subsequente. Essa é uma estratégia NeuroTracker que muitos treinadores profissionais utilizam para obter o máximo de programas de treinamento integrados.
É útil avaliar brevemente o estado de espírito e o bem-estar dos seus usuários antes de iniciar uma sessão. Por exemplo, eles estão fatigados devido a outros treinos, trabalho ou estudo? Dormiram bem na noite anterior? Quando foi a última vez que comeram? Tomaram algum medicamento? Como estão os seus níveis de estresse? Todos esses fatores podem influenciar o desempenho NeuroTracker justamente porque a tarefa exige concentração e atenção, independentemente dos limites de cada um.
Novamente, tomar notas sobre esses fatores pode fornecer informações sobre as habilidades mentais de cada indivíduo. Por exemplo, se as pontuações NeuroTracker forem consistentemente baixas após uma noite mal dormida e altas após uma boa noite de sono, isso revela a importância do sono para o desempenho em qualquer atividade que exija foco e atenção mental intensos.
Como já discutimos, é melhor avaliar os resultados em relação ao estado cognitivo preexistente do indivíduo, que pode variar de um dia para o outro. Indo além, recomenda-se que, ao usar os resultados NeuroTracker como avaliação, seja considerada a média das pontuações das últimas 3 sessões. Isso é chamado de linha de base atual, que fornece uma medida muito mais confiável do que a pontuação de uma única sessão.
Isso pode então ser comparado à linha de base inicial do usuário (suas três primeiras sessões), o que fornece uma medida científica da melhoria geral no treinamento. Em seguida, ao comparar as pontuações com outros usuários ou com a população em geral, tanto as pontuações da linha de base quanto a taxa de melhoria relativa podem ser usadas para determinar o quão bem um usuário está progredindo em seu programa.
Por fim, as taxas gerais de melhoria, ou curvas de aprendizado, podem ser usadas para prever a velocidade com que os usuários continuarão a melhorar no NeuroTracker. Essa pode ser uma ótima ferramenta de motivação, pois permite definir metas para o treinamento contínuo, possibilitando que o usuário compita com seu próprio desempenho futuro!
No post anterior, mencionamos a importância crucial do feedback após a primeira sessão do usuário com NeuroTracker . No entanto, fornecer feedback nunca deixa de ser importante — é uma maneira fundamental de motivar seus usuários ao longo do tempo.
Uma maneira simples, porém eficaz, de fornecer feedback contínuo é comparar frequentemente os resultados das sessões e os níveis de referência atuais com os níveis de referência iniciais dos seus usuários. Isso ajuda a enfatizar o progresso geral do treinamento, em vez de focar excessivamente no resultado de uma sessão em comparação com a anterior. A maioria dos usuários experimenta ganhos de 50% ou mais em seus limites de velocidade em poucas horas de treinamento distribuído, portanto, vale a pena lembrá-los frequentemente sempre que conseguirem exercitar sua capacidade mental em novos níveis.
Além disso, é útil que os usuários consigam perceber quando esses benefícios se refletem em seu desempenho no mundo real. Para isso, você precisa pedir que eles façam uma autoavaliação e relatem suas descobertas regularmente, o que permitirá analisar quaisquer mudanças sob a perspectiva dos resultados do NeuroTracker .
Por fim, e pelas razões que mencionamos anteriormente, nem todos os dias NeuroTracker são bons. Isso é normal e pode fornecer informações úteis sobre a influência do desempenho no dia a dia. Mais importante ainda, você precisa explicar aos usuários que eles ainda obterão benefícios do treinamento, mesmo quando suas pontuações forem menores do que o normal — simplesmente significa que o cérebro deles precisará trabalhar mais naquele dia.
Em resumo, observar seus usuários e dedicar um tempo extra para interpretar os resultados e fornecer feedback qualitativo contribuirá muito para que eles aproveitem ao máximo o treinamento. Fique atento ao nosso próximo post, onde traremos dicas sobre como aprimorar seus programas de treinamento. Caso tenha perdido o primeiro post, você pode lê-lo aqui.
Dicas para Treinadores NeuroTracker – A Primeira Sessão
Bem-vindo aos Serviços de Pesquisa e Estratégia da [nome da empresa] no dinâmico mercado atual.
Conheça a história inspiradora de um menino de 11 anos que utilizou o treinamento NeuroTracker para melhorar seu desempenho esportivo e acadêmico.
Um novo estudo controlado demonstra que o treinamento remoto com NeuroTrackerX melhorou o desempenho atencional e a atividade alfa frontal no cérebro de jogadores de futebol universitários.
Uma explicação de uma estrutura organizada para a formação de hábitos em rotinas cognitivas, enfatizando a consistência, a responsabilidade e a sustentabilidade a longo prazo.
NeuroTracker é um dos sistemas de treinamento cognitivo mais pesquisados, utilizado em esportes de elite, no meio militar e em contextos de desempenho humano em todo o mundo. Desenvolvido com base em 20 anos de pesquisa em neurociência.
.png)