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A transferência de informações para outras regiões é o teste definitivo de qualquer método de treinamento. No nível de esportes de elite, sabe-se que as habilidades cognitivas são fundamentais para o desempenho, mas existe alguma evidência científica de que esse treinamento contribua para melhorar os resultados em campo? Vamos analisar as pesquisas que abordam essa questão.
No Instituto de Ciências do Esporte e do Exercício, na Alemanha, um grupo de pesquisadores da área realizou uma meta-análise de estudos sobre treinamento perceptivo-cognitivo no esporte. O objetivo da revisão foi estudar a eficácia de intervenções de treinamento perceptivo-cognitivo com atletas profissionais.
Os pesquisadores explicaram que, em esportes interativos, perceber e prever as ações dos companheiros de equipe, dos adversários e o movimento da bola, executando em seguida a ação correta, é fundamental para o sucesso no desempenho. Uma vasta gama de pesquisas em ciências do esporte constatou que essas habilidades perceptivo-cognitivas são fatores importantes que diferenciam atletas de elite de amadores, principalmente em esportes coletivos.
Utilizando critérios rigorosos de qualidade metodológica, eles reduziram um total de 1692 estudos de treinamento perceptivo-cognitivo para apenas 16. Desses 16, 2 NeuroTracker foram selecionados, sendo que 1 deles foi o único considerado com um tamanho de amostra ideal de atletas. Todos os estudos foram então avaliados por quatro revisores especialistas independentes, que os examinaram em busca de evidências sobre os efeitos do treinamento e da transferência, de acordo com critérios rigorosos.
O principal objetivo da revisão foi verificar se existiam evidências de "transferência à distância", ou seja, treinamento em uma tarefa que leva à melhoria de habilidades muito diferentes do próprio treinamento. Os pesquisadores se referiram a isso como "...o padrão ouro...a principal consideração para a relevância do treinamento perceptivo-cognitivo no esporte". Eles também identificaram o problema de que "...a transferência, seja ela próxima, distante ou remota, geralmente não é estudada empiricamente".
Aproximadamente 60% dos estudos demonstraram melhora no desempenho fora de campo em testes semelhantes à atividade de treinamento (transferência próxima), incluindo os dois estudos com o NeuroTracker . No entanto, quando se trata de transferência distante, apenas 3 estudos foram considerados aptos para revisão. Destes, dois não demonstraram efeito de transferência. O estudo restante utilizou NeuroTrackere "mostrou um efeito positivo confiável" – uma melhora de 15% na precisão da tomada de decisão de passe em jogos de futebol competitivos.
A ausência de evidências de transferência a longa distância no esporte foi revelada por outras meta-análises recentes, que também incluíram populações de atletas iniciantes. Nesse contexto, NeuroTracker está na vanguarda da busca pelo Santo Graal da pesquisa em ciências cognitivas do esporte.
Os pesquisadores consideraram o estudo NeuroTracker sobre futebol particularmente interessante porque levantou questões sobre o pensamento tradicional a respeito da transferência de habilidades em esportes interativos. Mais especificamente, a noção de que as condições de treino devem recriar fielmente situações-chave do desempenho esportivo. Por exemplo, se você quer melhorar suas cobranças de pênalti, treine habilidades que reproduzam aspectos específicos da execução de pênaltis.
NeuroTracker é uma tarefa de treinamento abstrata e neutra, projetada para desenvolver capacidades cognitivas fundamentais para o desempenho humano. Por esse motivo, os pesquisadores afirmaram que esse método de treinamento de rastreamento de múltiplos objetos em 3D pode refutar a ideia de que um treinamento eficaz exige um alto grau de similaridade entre a tarefa e o desempenho final. Em vez disso, o treinamento de habilidades mentais essenciais pode ser a maneira mais eficaz de alcançar o sucesso.
Além de estabelecer o padrão para a transferência de resultados a longa distância baseada em evidências, a pesquisa NeuroTracker também pode estar redefinindo os limites do treinamento de desempenho atlético.
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NeuroTracker é um dos sistemas de treinamento cognitivo mais pesquisados, utilizado em esportes de elite, no meio militar e em contextos de desempenho humano em todo o mundo. Desenvolvido com base em 20 anos de pesquisa em neurociência.
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