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O hóquei é um dos esportes mais dinâmicos do mundo. Os jogadores precisam acompanhar os movimentos extremamente rápidos do disco e prever para onde seus companheiros de equipe e adversários irão conforme o jogo se desenrola. Isso exige cálculos complexos de velocidade e estratégia em tempo real.
Então, como você pode melhorar sua capacidade de antecipar as jogadas e prever a próxima? É aí que entra o treinamento cognitivo. É importante manter-se em excelente forma física para competir no seu máximo potencial. O mesmo vale para o seu cérebro. O cérebro humano é capaz de feitos consideráveis, e treiná-lo para se adaptar às necessidades complexas do hóquei é uma maneira de aprimorar seu desempenho de forma significativa.
Historicamente, os treinadores têm utilizado treinos simulados para reproduzir situações de jogo e aprimorar a capacidade cognitiva para o desempenho em campo. Agora, existe uma academia para o seu cérebro também. NeuroTracker utiliza um ambiente 3D de ponta e um software de rastreamento de múltiplos objetos para aumentar o foco e a tomada de decisões dos atletas. Normalmente, as sessões duram menos de 10 minutos e podem ser realizadas apenas duas vezes por semana. A eficiência do treinamento é surpreendente, aproveitando a "plasticidade cerebral", ou seja, a capacidade do cérebro de aprender e se adaptar. (Veja a pesquisa aqui)
Ao processar melhor as informações visuais, você pode tomar decisões melhores. O treinamento com NeuroTracker pode ajudá-lo a ter uma visão mais precisa do disco, mantendo o ritmo dos jogadores ao seu redor.
Praticar no novo Modo de Consciência Tática proporciona um aumento ainda maior na percepção de informações visuais. Com imagens de situações reais de jogo em movimento, você pode facilmente traduzir as simulações do NeuroTracker em habilidades reais no jogo. Esse importante "benefício de transposição" foi demonstrado em pesquisas científicas recentes.
No treinamento básico NeuroTracker , o indivíduo é solicitado a seguir alvos específicos dentro de um grupo, geralmente quatro esferas de um total de oito. No modo de consciência tática, a carga cognitiva é substancialmente aumentada pela apresentação de situações complexas, exigindo que o sujeito tome uma decisão estratégica enquanto segue os alvos básicos. É mentalmente exaustivo, mesmo em sessões curtas, mas essa sensação é resultado do cérebro trabalhando arduamente para assimilar o novo aprendizado. Isso não só proporciona uma melhora muito rápida, como também é uma abordagem teoricamente ideal para desenvolver resistência mental, essencial para evitar aqueles gols sofridos nos minutos finais, tão comuns no hóquei ou no futebol, associados à fadiga do jogador.
Treinar o cérebro para responder rapidamente a esses estímulos visuais está se tornando uma prática comum em grandes organizações profissionais do mundo todo. Saber onde estar e quando estar, com base em pistas visuais e uma melhor compreensão do andamento do jogo, é uma característica marcante de jogadores de destaque.
Seja você um defensor ou goleiro, processar a tempestade iminente de um contra-ataque com superioridade numérica é vital. Como central ou ala, ser capaz de enxergar os padrões que se desenvolvem em uma pressão alta no ataque é crucial para iniciar um contra-ataque.
O Modo de Consciência Tática do NeuroTracker foi projetado exatamente para isso. Essa integração do treinamento cognitivo abstrato mais fundamental com cenários específicos de tomada de decisão oferece uma abordagem abrangente para o treinamento de desempenho.
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Conheça a história inspiradora de um menino de 11 anos que utilizou o treinamento NeuroTracker para melhorar seu desempenho esportivo e acadêmico.
Um novo estudo controlado demonstra que o treinamento remoto com NeuroTrackerX melhorou o desempenho atencional e a atividade alfa frontal no cérebro de jogadores de futebol universitários.
Uma explicação de uma estrutura organizada para a formação de hábitos em rotinas cognitivas, enfatizando a consistência, a responsabilidade e a sustentabilidade a longo prazo.
NeuroTracker é um dos sistemas de treinamento cognitivo mais pesquisados, utilizado em esportes de elite, no meio militar e em contextos de desempenho humano em todo o mundo. Desenvolvido com base em 20 anos de pesquisa em neurociência.
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