O TDAH causa problemas de sono em crianças?

recentes Estudos mostram que 70% dos pais de crianças com TDAH relatam que seus filhos sofrem de problemas de sono. Isso ocorre principalmente quando se trata de dificuldades para adormecer e manter o sono. No passado, estudos científicos que mediram a qualidade do sono usando eletrodos não conseguiram demonstrar uma correlação entre a qualidade do sono e o TDAH.

TDAH e distúrbios do sono

Um novo estudo dinamarquês, no entanto, revela que crianças com TDAH, na verdade, dormem pior do que outras crianças. Essas crianças, por exemplo, têm um sono mais interrompido, incluindo menos sono profundo. As crianças do grupo com TDAH dormiram 45 minutos a menos do que as crianças do grupo de controle.

Duas das três crianças com TDAH também apresentavam um ou mais diagnósticos psiquiátricos adicionais, o que pode aumentar o risco de distúrbios do sono. Mesmo assim, ainda houve uma diferença significativa entre os padrões de sono do grupo de controle e do grupo com TDAH (apenas com diagnóstico de TDAH).

Padrões de sono diurno opostos

Os pesquisadores também estudaram os padrões de sono durante o dia e ficaram surpresos com as descobertas. As crianças com TDAH, por exemplo, tendiam a adormecer mais rápido durante o dia do que as crianças do grupo de controle. Dado que o TDAH é frequentemente associado a características como hiperatividade, seria de se esperar o contrário. A hiperatividade, no entanto, pode ser resultado da privação de sono.

Privação de sono e hiperatividade

Nesse caso, a privação de sono pode estar relacionada à falta de tempo ou à má qualidade do sono. Evidências mostram que a privação de sono pode causar hiperatividade e impulsividade em crianças. Além disso, essa hiperatividade pode ser um comportamento compensatório para a sonolência diurna.

Dormir pouco em crianças pode afetar negativamente seu funcionamento, raciocínio e comportamento. Não é incomum que crianças com problemas para dormir sejam diagnosticadas erroneamente com TDAH. Isso ocorre porque elas podem apresentar sintomas, comportamentos ou dificuldades muito semelhantes aos do TDAH. Ao mesmo tempo, o diagnóstico costuma ser difícil. Por exemplo, o uso de medicamentos psicoestimulantes para tratar o TDAH pode causar problemas de sono em alguns pacientes, mas pode melhorar o sono em outros.

Diferentes medidas de estudo

As diferenças nos resultados entre este estudo e estudos anteriores podem ser atribuídas a diferentes métodos de medição. No estudo mais recente, as crianças dormiram em ambientes familiares, apesar de terem eletrodos fixados em suas cabeças no hospital durante a tarde. Em estudos anteriores, as crianças foram internadas em centros especializados em sono dentro de hospitais para que seu sono fosse monitorado. Além disso, muitas crianças com TDAH recebem medicamentos para ajudá-las a dormir. No entanto, neste estudo específico, nenhuma das crianças recebeu medicação durante sua realização.

O futuro dos problemas de sono relacionados ao TDAH

Os resultados gerais são promissores, pois podem servir como uma base importante para estudos futuros. Anne Virring Sørensen, responsável pelo estudo de doutorado, afirma que o próximo passo é descobrir onde reside a correlação entre o TDAH e a má qualidade do sono, para desenvolver um tratamento melhor a longo prazo.

Existem muitos planos de tratamento disponíveis para ajudar crianças com TDAH que têm dificuldades para dormir. No entanto, é preciso dar atenção especial às intervenções que visam melhorar o sono e o comportamento na hora de dormir. Felizmente, uma noite de sono reparador não é impossível!

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