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Segundo o Statistics Canada, 1 em cada 4 trabalhadores canadenses relata sentir-se altamente estressado no trabalho. Se o trabalho se tornará uma parte essencial de nossas vidas, como podemos aumentar nosso desempenho para que nossa produtividade seja maior? Um método que pode ser adotado é adicionar um elemento de treinamento cognitivo ao treinamento de funcionários. Uma disciplina de treinamento cognitivo é o rastreamento de múltiplos objetos. O rastreamento de múltiplos objetos pode ser a nova revolução no treinamento de funcionários, permitindo que os trabalhadores tenham um desempenho de nível superior.
O rastreamento de múltiplos objetos pode, de fato, auxiliar os trabalhadores a direcionar seu foco mental, velocidade de processamento de informações visuais, concentração e atenção na direção correta para obter bons resultados em seu trabalho e projetos. A consistência do seu desempenho depende dos tipos de métodos utilizados para otimizar sua resistência e níveis de vigor durante um longo dia de trabalho.
O treinamento de rastreamento de múltiplos objetos pode ser direcionado para impulsionar o desempenho cognitivo dos funcionários, melhorando sua capacidade de atenção em um ambiente competitivo. Em um estudo recente que examinou os efeitos do treinamento de rastreamento de múltiplos objetos (MOT) na atenção, memória de trabalho e velocidade de processamento de informações visuais, vinte estudantes universitários foram divididos em um grupo de treinamento (NT) e um grupo controle não ativo (CON). As funções cognitivas foram testadas por meio de testes neuropsicológicos. Além disso, as funções cerebrais associadas foram medidas por meio de eletroencefalografia quantitativa (EEGq). Os resultados mostraram que 10 sessões de treinamento de MOT podem aumentar a atenção, melhorar a velocidade de processamento de informações visuais e a memória de trabalho.
Estudos demonstraram que o rastreamento de múltiplos objetos pode ter um impacto significativo no desempenho cognitivo. Profissionais podem aspirar a melhorar seus resultados, especialmente ao tomar decisões cruciais em um ambiente dinâmico e realizando multitarefas. À medida que envelhecemos, manter-nos em forma com treinamento cognitivo também pode garantir que nosso desempenho permaneça elevado, mesmo diante dos efeitos naturais do envelhecimento saudável.
Além disso, algumas evidências mostram que o rastreamento de múltiplos objetos pode ter um efeito positivo na resistência à fadiga mental. Essa pode ser uma descoberta significativa, visto que há muitos casos em que a fadiga mental pode ter consequências negativas graves e, às vezes, perigosas para o desempenho. Um exemplo clássico disso ocorre com pilotos, razão pela qual existem regulamentações rigorosas sobre as horas de voo e de trabalho para pilotos. Você pode ver uma lista dos diversos estudos que relacionam a fadiga mental a erros de pilotagem clicando AQUI.
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