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Existem muitos fatores cognitivos que entram em jogo ao avaliar aspectos que podem afetar o desempenho cognitivo de um indivíduo. Fatores cognitivos são características de uma pessoa que influenciam a maneira como ela aprende e desempenha suas funções. Tais fatores modulam o desempenho e, portanto, são suscetíveis tanto à melhoria quanto ao declínio. Exemplos dessas funções cognitivas incluem memória, atenção e raciocínio.
Aqui estão 3 coisas que afetam seu desempenho:
Você provavelmente já imaginou isso, mas seu desempenho cognitivo depende da dificuldade da tarefa. A tarefa envolve resolução de problemas, por exemplo? Isso tornará a tarefa mais difícil.
O cérebro é um músculo que precisa ser exercitado e usado para atingir seu máximo potencial. Portanto, um cérebro que foi negligenciado e privado de prática terá um desempenho inferior em muitas situações
Quando um indivíduo precisa dividir sua cognição entre tarefas (por exemplo, memória e atenção), torna-se mais difícil para ele se concentrar na tarefa principal em questão, e essa divisão pode, em última análise, diminuir a capacidade de desempenho
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Decisões pequenas raramente permanecem isoladas por muito tempo. Este artigo explora como diversas escolhas de baixo nível se acumulam gradualmente, remodelando a atenção, as prioridades e a própria estrutura da tomada de decisão.
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Às vezes, a ação é clara, mas as consequências não. Este artigo explora como a hesitação muitas vezes surge da incerteza sobre o que acontece a seguir — e não da incerteza sobre a ação em si.
NeuroTracker é um dos sistemas de treinamento cognitivo mais pesquisados, utilizado em esportes de elite, no meio militar e em contextos de desempenho humano em todo o mundo. Desenvolvido com base em 20 anos de pesquisa em neurociência.
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