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Existem muitos fatores cognitivos que entram em jogo ao avaliar aspectos que podem afetar o desempenho cognitivo de um indivíduo. Fatores cognitivos são características de uma pessoa que influenciam a maneira como ela aprende e desempenha suas funções. Tais fatores modulam o desempenho e, portanto, são suscetíveis tanto à melhoria quanto ao declínio. Exemplos dessas funções cognitivas incluem memória, atenção e raciocínio.
Aqui estão 3 coisas que afetam seu desempenho:
Você provavelmente já imaginou isso, mas seu desempenho cognitivo depende da dificuldade da tarefa. A tarefa envolve resolução de problemas, por exemplo? Isso tornará a tarefa mais difícil.
O cérebro é um músculo que precisa ser exercitado e usado para atingir seu máximo potencial. Portanto, um cérebro que foi negligenciado e privado de prática terá um desempenho inferior em muitas situações
Quando um indivíduo precisa dividir sua cognição entre tarefas (por exemplo, memória e atenção), torna-se mais difícil para ele se concentrar na tarefa principal em questão, e essa divisão pode, em última análise, diminuir a capacidade de desempenho
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Seguir instruções corretamente nem sempre leva ao resultado desejado. Este artigo mostra como os resultados dependem da interpretação das instruções em contextos do mundo real.
A repetição de tarefas ao longo do tempo leva a atalhos no processamento cognitivo. Variações sutis nessas tarefas podem, consequentemente, levar a erros inesperados. Este artigo destaca alguns exemplos comuns dessas adaptações e como pequenas mudanças podem remodelar a execução de tarefas.
Pequenas mudanças no ambiente podem remodelar o que você vê, acessa e como age. Este artigo explica como até mesmo diferenças mínimas podem alterar os processos de tomada de decisão e levar a grandes mudanças no desempenho.
NeuroTracker é um dos sistemas de treinamento cognitivo mais pesquisados, utilizado em esportes de elite, no meio militar e em contextos de desempenho humano em todo o mundo. Desenvolvido com base em 20 anos de pesquisa em neurociência.
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