Imagem do autor

Josh Freedland

Josh Freedland é um ex-jogador de futebol americano universitário e atual Personal Trainer certificado pela Academia Nacional de Medicina Esportiva (NASM). Ele dirige a Brain & Body Performance, um centro de treinamento de neuroplasticidade e desempenho na região metropolitana de Boston. Ele possui bacharelado em psicologia, com ênfase em Biologia e Saúde, pelo Bates College. Você pode ler mais artigos de Freedland visitando seu blog em www.brainbodyblog.com

Josh Freedland
9 de junho de 2017
Por que o treinamento cognitivo é uma tendência crescente no atletismo?

A percepção sobre o que significa treinamento de desempenho está mudando. Descubra por que o treinamento cognitivo está ganhando popularidade na comunidade esportiva.

Atletas
Josh Freedland
8 de agosto de 2019
Identificando uma jogada antes mesmo que ela aconteça

O treinador esportivo Josh Freedland revela como prever jogadas de futebol é uma habilidade que pode ser treinada.

Nenhum item encontrado.
Josh Freedland
3 de abril de 2017
Como as concussões aumentam o risco de lesão do LCA (ligamento cruzado anterior)

Especialistas em esportes observaram que problemas no joelho ou tornozelo frequentemente surgem após uma concussão. Descubra por que atletas com concussão são suscetíveis a lesões na parte inferior do corpo e a importância da reabilitação cerebral.

Nenhum item encontrado.
Josh Freedland
5 de outubro de 2016
Como os atletas mantêm seus cérebros em forma

Josh Freedland analisa o poder das habilidades cognitivas. Explore sua discussão sobre como o treinamento cognitivo ajuda os atletas a manterem seus cérebros em forma.

Nenhum item encontrado.
X
X