3 Grandes Proezas de Resistência Mental

O poder da mente sobre a matéria pode levar a resultados verdadeiramente notáveis. Recentemente, abordamos feitos épicos de resistência atlética, mas aqui vamos analisar três feitos de resistência mental. Cada um é totalmente diferente e só poderia ser alcançado por meio de um nível extraordinário de determinação obstinada, autocontrole e habilidade cognitiva.

11 dias de privação de sono

Sob a supervisão de pesquisadores da Universidade de Stanford, o estudante do ensino médio Randy Gardner passou 264 horas consecutivas sem dormir. Desde que foi estabelecido em 1965, esse recorde resistiu ao teste do tempo. A façanha de ficar 11 dias seguidos acordado foi realizada sem o uso de qualquer estimulante, como a cafeína.

As tentativas de quebrar recordes de privação de sono agora são oficialmente desacreditadas e consideradas antiéticas, devido aos graves riscos envolvidos. Entre outros efeitos colaterais, existe o risco real de morte por falência cerebral. Embora Randy ainda mantivesse algumas habilidades, o que lhe permitia jogar jogos como pinball para se manter ativo, no terceiro dia já havia sinais de deterioração de suas habilidades motoras e fala. No quinto dia, ele começou a ter alucinações e paranoia.

No final, este jovem estudante começou a pagar o preço, tanto mental quanto fisicamente. Seu estado no 11º dia foi registrado como:

“Aparência inexpressiva, fala arrastada e sem entonação; era preciso incentivá-lo a falar para que respondesse. Seu período de atenção era muito curto e suas habilidades mentais estavam diminuídas.”

Nesse estado, ele era incapaz de realizar até mesmo testes cognitivos simples, basicamente esquecendo o que deveria estar fazendo logo nos primeiros instantes de uma avaliação. Não está claro por que Randy estava tão motivado a suportar a insônia por tanto tempo, mas o que está claro é que nem ele nem os pesquisadores compreendiam os graves riscos envolvidos.

22 minutos debaixo d'água sem respirar

Talvez você já tenha tentado ver quanto tempo consegue prender a respiração debaixo d'água. Se sim, provavelmente percebeu que a maioria das pessoas tem dificuldade em ficar até mesmo 60 segundos sem precisar subir à superfície para respirar. Em termos de parâmetros padrão para os limites típicos de sobrevivência humana, estima-se que sejam 3 semanas sem comida, 3 dias sem água e 3 minutos sem oxigênio.

Eis que surge Stig Severinsen, o mergulhador dinamarquês com a missão de desafiar as leis da sobrevivência. Longe de ser um mergulhador comum, Stig possui doutorado em medicina, é especialista em ioga e dedicou sua vida a dominar a arte da respiração. Após estabelecer inúmeros recordes de mergulho livre, em 2012 Stig realizou o aparentemente impossível: permaneceu 22 minutos submerso sem qualquer auxílio.

Recorrendo a uma forma de meditação subaquática, ele alcançou um estado de calma e serenidade absolutas. Nesse estado, praticou o que, ironicamente, chama de "Respiração-ologia" – a habilidade da respiração consciente perfeita. Essa arte é um exemplo impressionante de como a mente pode ser treinada para controlar sistemas físicos que normalmente são regulados inconscientemente. É por isso que Stig ensina essa abordagem como uma forma de promover o bem-estar.

Graças à sua façanha, o destemido dinamarquês conquistou o título de "O Super-humano Supremo" no programa Superhuman Showdown do Discovery Channel, o que levou à produção de um documentário sobre sua proeza respiratória: "Stig Severinsen: O Homem Que Não Respira".

Jejum de 15 dias

Por último, mas certamente não menos importante, temos o fenômeno insondável do homem chamado Prahlad Jani. Prahlad é um monge respiracionista autoproclamado que acredita ser sustentado pela deusa Amba. Essa personificação viva do misticismo indiano, aos 82 anos, tem talvez a crença mais humanamente antinatural imaginável: a de que não precisa comer nem beber desde 1940!

Normalmente, isso seria descartado como pura charlatanice; no entanto, suas alegações foram submetidas a um teste rigoroso quando, em 2010, ele foi mantido sob estrita observação médica no Hospital Sterling, em Ahmedabad, na Índia. Ele foi constantemente monitorado e testado por uma equipe de 35 pesquisadores do Instituto de Fisiologia e Ciências Afins da Defesa da Índia.

Embora já estivesse magro, foi constatado que ele não comia, não bebia nada e não recebia fluidos intravenosos por 15 dias consecutivos. Corroborando isso, ele também não urinou nem evacuou em nenhum momento durante a internação. Como se isso já não fosse estranho o suficiente, em vez de seus órgãos falharem por desidratação, como seria de se esperar após vários dias sem água, seus sinais vitais permaneceram perfeitamente normais durante todo o período. Esta também não foi a primeira vez; em 2003, ele foi submetido a um estudo semelhante com duração de 10 dias.

Esperava-se que o estudo da resistência de Prahlad ao jejum extremo pudesse revelar novas descobertas científicas para auxiliar a sobrevivência humana durante períodos de fome ou emergências que ameaçassem a vida. Infelizmente, porém, este monge permanece um verdadeiro enigma médico, com os segredos de sua suprema abstinência provavelmente enraizados em uma mente única e misteriosa.

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