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Alguns NeuroTracker vêm integrando avaliação e treinamento aos seus serviços há mais de uma década, descobrindo maneiras exclusivas de adaptá-los às necessidades de seus clientes. Aqui estão 5 dicas valiosas de especialistas veteranos em desempenho humano e bem-estar, revelando maneiras de otimizar NeuroTracker para diferentes necessidades individuais. Se você quiser saber mais, confira também os links para os blogs da seção "Experts Corner".
Maxime Chevrier é fundador dos Synapse Plus , em Quebec, além de ser consultor de psicologia esportiva e professor de psicologia.
Uma das coisas que descobri é que, ao usar NeuroTracker com meus clientes, fica muito mais fácil interagir com eles de forma significativa, principalmente com crianças. Isso desperta muito o interesse delas, do ponto de vista delas, em relação ao funcionamento da mente. Da mesma forma, ao longo dos anos, percebi que NeuroTracker é um bom indicador de como as pessoas reagem em situações da vida real. Por exemplo, se elas ficam frustradas ou irritadas por errarem três tentativas seguidas durante uma sessão, essa é a forma como elas tendem a reagir de maneira mais geral. Isso faz dele uma ótima maneira de obter insights sobre como as pessoas respondem aos desafios que enfrentam no dia a dia e, mais importante, quando mudanças de mentalidade estão ocorrendo ao longo do tempo.
Utilizo muitas ferramentas de neuropsicologia que testam vários componentes da cognição, como atenção, memória de trabalho e assim por diante, o que é ótimo quando se deseja isolar certas funções cerebrais. No entanto, a desvantagem é que não conseguimos ter uma visão de como elas se integram de forma funcional. Em contrapartida, algo que realmente aprecio no NeuroTracker é que ele ativa diversas funções cerebrais, exigindo que elas sejam integradas em um alto nível. É bastante singular nesse aspecto e, como psicóloga clínica, isso realmente ajuda quando consigo reunir todas as peças para observar o progresso geral do paciente. Também faz uma grande diferença quando se quer saber o quão bem alguém está funcionando em relação às demandas do mundo real
Blog Experts Corner: A jornada de um clínico com NeuroTracker
O Dr. Richard Hoctin-Boes, OD, é um especialista experiente em neuro-optometria e visão esportiva, originário da Holanda, e é o Diretor dos eye4vison .
"Nosso primeiro passo é sempre uma avaliação abrangente do espectro de capacidades visuais de cada indivíduo. Em vez de perguntarmos se o treinamento visual funcionará para uma determinada pessoa, perguntamos como podemos otimizá-lo para cada indivíduo. Por esse motivo, oferecemos aos atletas e treinadores uma visão completa das habilidades visuais e cognitivas que avaliamos.".
A partir daí, personalizamos o programa de treinamento, adaptando-o às necessidades individuais e aos pontos fortes e fracos de cada pessoa. Assim como as exigências físicas variam de um esporte para outro, as exigências visuais e cognitivas também variam (embora a maioria dos treinadores raramente leve isso em consideração). Aqui está um exemplo comparativo de como as exigências de desempenho visual variam de esporte para esporte.
É por isso que elaboramos cuidadosamente programas específicos que otimizam o treinamento de acordo com as necessidades de esportes ou posições específicas em campo ou no gelo, que compõem nossos programas eye4Sport.
De modo geral, os maiores ganhos com o treinamento tendem a ser na percepção de profundidade e velocidade, reação e concentração, foco, coordenação olho-mão e consciência periférica, áreas que podemos demonstrar serem claramente aprimoradas. Além disso, os atletas geralmente experimentam ganhos na manutenção da consciência situacional sob as demandas de competições de alta pressão, permitindo-lhes tomar decisões mais precisas e executar as ações corretas em situações complexas com maior rapidez
Blog Experts Corner: Treinamento de visão esportiva não é só para atletas
A MILLER Consulting se dedica a ajudar as pessoas a melhorarem 1% a cada dia em direção a seus objetivos e desenvolvimento a longo prazo.
Com a pressão dos esportes ultracompetitivos de hoje, as lesões são inevitáveis. No início de uma lesão prolongada, o atleta se preocupa com a perda de condicionamento físico e a atrofia muscular. No entanto, a principal preocupação continua sendo o ritmo de jogo e a prontidão. Com os recentes avanços no treinamento cognitivo, é exatamente aí que o treinamento mental deve ser implementado na reabilitação de um atleta. O treinamento mental pode fazer uma enorme diferença ao longo do tempo.
Um dos nossos casos de sucesso aconteceu com um jogador de basquete. Ele sabia que precisaria de alguns meses de descanso e que não conseguiria treinar durante todo o verão. Ele nos procurou desde o início. Depois de alguns meses usando a plataforma, em vez da típica dificuldade para acompanhar o ritmo do jogo mentalmente, ele descobriu que sua visão de jogo havia melhorado muito além do seu auge físico. Ele estava mais atento à ação do jogo, com mais atenção aos detalhes e reagindo aos adversários mais rapidamente. Ele usa NeuroTracker religiosamente com a MILLER Consulting há dois anos.
Além disso, há atletas que lutam contra as sequelas de concussões. Eles passaram por toda a reabilitação com osteopatas, fisioterapeutas e outros profissionais, na esperança de serem liberados para retornar ao esporte. Mesmo após a liberação, a maioria sente que ainda não está no mesmo nível de antes. Levam muito mais tempo para processar informações, sentem falta de confiança e, de modo geral, estão desesperados para voltar à sua melhor forma.
Com esses atletas, começamos com um nível bem baixo, com apenas um alvo sendo rastreado por quatro segundos (1T 4S). Quando estão prontos, passamos para dois alvos por seis segundos (2T 6S) e assim por diante, até que atinjam níveis de velocidade adequados com quatro alvos sendo rastreados por oito segundos. Treinamos boxeadores em situações semelhantes, e eles realmente notam a diferença depois de apenas algumas semanas na plataforma
Blog Experts Corner: Levando o treinamento mental ao limite
O Dr. Roman Velasquez utiliza sua formação como neurocientista neurobiológico interpessoal e seu doutorado em liderança como um "Coach de Desempenho Cerebral em Esportes de Combate", especializado no que ele denomina abordagem "Neurocognitiva para Esportes de Luta" aplicada ao desempenho no MMA.
"Com base em minha própria pesquisa e experiência, posso afirmar que existe uma neurotecnologia que realmente se destaca. NeuroTracker é um software de rastreamento de múltiplos objetos em 3D e tem sido a função principal de todo o nosso treinamento. Há vários bons motivos para isso.".
Vantagem da especificidade - NeuroTracker é um software fantástico, pois oferece inúmeras maneiras de usar seus programas. Isso nos permite adotar uma abordagem única para personalizar o condicionamento mental de cada atleta que treinamos. Nossos lutadores adoram isso.
Métricas neurocognitivas – o treinamento com essa tecnologia exige a integração de uma ampla gama de habilidades cognitivas de alto nível , diretamente relevantes para o desempenho no mundo real. Isso nos proporciona uma excelente medida das capacidades mentais integradas de um atleta, que podemos comparar com suas habilidades físicas. Além disso, com a especificidade do software, podemos avaliar aspectos como subcomponentes da atenção. Com métricas detalhadas sobre pontos fortes e fracos cognitivos específicos, podemos adaptar os protocolos de treinamento do atleta de acordo com essas informações.
Limites de Carga Cognitiva – NeuroTrackersão excelentes em levar o atleta ao seu limite mental. Em primeiro lugar, isso nos permite desenvolver rapidamente os circuitos neurais essenciais para o desempenho em competições. Em segundo lugar, podemos acostumar os lutadores às intensas demandas mentais que enfrentam nas lutas, para que se tornem resilientes sob pressão, mesmo que não tenham a experiência de um lutador veterano.
Metodologias de dupla tarefa – NeuroTracker funciona de forma excelente quando tarefas de treinamento adicionais são integradas às sessões. Por exemplo, realizar exercícios de sequências de combate simultaneamente ao NeuroTracking, ou com outras neurotecnologias, como treinamento reativo baseado em decisões com detectores de movimento por sensores de luz. Este é mais um motivo pelo qual podemos adaptar o treinamento com muita precisão às necessidades de desempenho de qualquer atleta.
Resistência neurocognitiva – como demonstrado por pesquisas com jogadores de rúgbi de elite, essa forma de treinamento pode reduzir drasticamente a perda de consciência situacional que normalmente ocorre em estados de fadiga extrema. Como os resultados das competições esportivas geralmente são definidos quando os atletas atingem os limites de sua resistência mental, esse tipo de condicionamento oferece uma grande vantagem competitiva.
Intervenção para o Bem-Estar – ao trabalhar em estreita colaboração com lutadores, você não apenas aprende a respeitar imensamente sua proeza atlética, mas também toma consciência do impacto negativo que o esporte pode ter em sua saúde mental. Com esse método, podemos estimular a neuroplasticidade e a capacidade do cérebro de se regenerar regularmente, além de utilizar NeuroTracker para monitorar o estado cognitivo contínuo do lutador.
Por esses motivos, implementamos NeuroTracker não apenas em todas as sessões, mas também em pontos frequentes ao longo de cada sessão. Isso nos permite estimular a ativação neural e o desenvolvimento de uma verdadeira mentalidade de alto desempenho. É também uma ferramenta de treinamento extremamente flexível. Seria ótimo ver mais neurotecnologias com esse padrão exemplar chegando ao mercado.
Blog Experts Corner: A revolução neurocognitiva no esporte está chegando!
Com formação acadêmica em biologia e psicologia, Julien Southon é especialista em habilidades visuais, cognitivas e motoras para desempenho em esportes e Esports, e é o fundador da Sport Your Brain.
"O que torna nossa abordagem com as Alpine F1 Esports particularmente inovadora são nossos programas de treinamento de pilotos, que são construídos e desenvolvidos com base nas mais recentes pesquisas científicas e publicações em neurociência cognitiva e psicologia do esporte."
Utilizamos tecnologia de ponta, como o NeuroTracker, para ajudar os pilotos a ganharem aqueles milésimos de segundo que fazem a diferença entre um lugar no pódio e o quarto lugar. Como você pode ver aqui, a tecnologia se encaixa perfeitamente na configuração de simulação de corrida, facilitando seu uso como aquecimento pré-treinamento ou pré-competição para preparar cognitivamente o cérebro sob demanda.
Como uma equipe em ascensão, tivemos um sucesso fenomenal na seleção e desenvolvimento de pilotos com classificações relativamente baixas, transformando-os em pilotos de classe mundial, o que nos permitiu lutar por lugares no pódio com as melhores equipes, como a Mercedes. É por isso que a gestão da Alpine F1 eSports foi convidada a apresentar às equipes de corrida reais em Le Mans 2021, para compartilhar como o uso de tecnologias como NeuroTracker permitiu que a equipe tivesse um desempenho muito acima do esperado
Blog Experts Corner: Por que os eSports da F1 estão transformando o potencial atlético
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Conheça a história inspiradora de um menino de 11 anos que utilizou o treinamento NeuroTracker para melhorar seu desempenho esportivo e acadêmico.
Um novo estudo controlado demonstra que o treinamento remoto com NeuroTrackerX melhorou o desempenho atencional e a atividade alfa frontal no cérebro de jogadores de futebol universitários.
Uma explicação de uma estrutura organizada para a formação de hábitos em rotinas cognitivas, enfatizando a consistência, a responsabilidade e a sustentabilidade a longo prazo.
NeuroTracker é um dos sistemas de treinamento cognitivo mais pesquisados, utilizado em esportes de elite, no meio militar e em contextos de desempenho humano em todo o mundo. Desenvolvido com base em 20 anos de pesquisa em neurociência.
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