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Os eSports são um novo domínio do desempenho humano que vem ganhando popularidade meteórica ao longo dos anos 2000. Em um post recente, abordamos o debate sobre se os eSports deveriam ser um esporte olímpico, mas, afinal, quão atléticos são os "atletas virtuais"? O professor Ingo Froböse, cientista esportivo alemão da Universidade Alemã de Esportes de Colônia, dedicou anos a se especializar na busca de respostas para essa pergunta. Vamos analisar algumas das características surpreendentes das estrelas dos eSports.
O professor Frobose foi o primeiro pesquisador a investigar as demandas neurofísicas impostas aos profissionais de eSports e o esforço a que são expostos durante um torneio. Descobriu-se que o que à primeira vista parece ser apenas digitar e usar o mouse é, na verdade, fisiologicamente muito intenso.
"Ficamos particularmente impressionados tanto com as exigências impostas às habilidades motoras quanto com suas capacidades. Os atletas de eSports chegam a realizar até 400 movimentos no teclado e no mouse por minuto. Tudo isso é assimétrico, pois ambas as mãos são movimentadas simultaneamente e diversas partes do cérebro também são utilizadas ao mesmo tempo."
Como cientista do esporte, Frobose nunca havia visto esse nível de tensão no sistema nervoso central, nem mesmo em jogadores de tênis de mesa, que precisam dominar uma coordenação olho-mão extrema.
Testes realizados em profissionais de eSports para avaliar seus sinais vitais revelaram que eles apresentam níveis de cortisol equivalentes aos de um piloto de Fórmula 1. Os testes também mostraram frequências cardíacas na faixa de 160 a 180 batimentos por minuto – semelhantes às de uma corrida em ritmo acelerado.
Isso sugere que as exigências cognitivas dos jogos profissionais requerem uma carga física significativa para serem sustentadas. Com base nisso, Frobose concluiu: "Portanto, na minha opinião, os eSports são tão exigentes quanto a maioria dos outros tipos de esportes, se não mais".
Outro especialista, o apresentador de eSports Futureman, reforçou a ideia de que os jogos competitivos podem ser fisicamente desgastantes: "Quando você fica sentado jogando por tanto tempo, o cansaço é diferente, você fica mentalmente exausto e isso acaba afetando seu corpo". Por isso, ele acredita que existe uma tendência entre os profissionais de melhorar o condicionamento físico, treinando com personal trainers.
As carreiras das estrelas dos eSports são notoriamente curtas, algumas chegando a se aposentar antes mesmo de completarem 20 anos. Considerando a novidade desse domínio do desempenho humano, é possível que os atletas virtuais não estejam cientes das exigências fisiológicas de até 12 horas de treinamento por dia, ano após ano.
A opinião do professor Frobose é que muitos desses atletas parecem não entender o esforço a que são submetidos. Consequentemente, têm uma ingestão nutricional inadequada e um cronograma de descanso deficiente: "O que não está acontecendo é a distribuição do estresse, ou seja, a inclusão de pausas após períodos de esforço para que o atleta possa se recuperar e superar a fadiga durante a competição".
Ele sugere que os atletas de eSports sigam dietas semelhantes às dos atletas profissionais, além de realizarem treinamento físico regular para aprimorar suas habilidades motoras. Sua opinião é que isso pode prolongar a carreira em 5 anos ou mais.
“Meu conselho é que jogar videogame vai muito além disso. É uma interação complexa de diversas habilidades, principalmente cognitivas. Para aprimorar essas habilidades e garantir resultados duradouros, é necessária uma abordagem holística.”
De fato, algumas das maiores equipes de eSports estão recorrendo à ciência do esporte para aprimorar seu desempenho, inclusive utilizando NeuroTracker para aguçar suas mentes. Isso significa que, nos próximos anos, provavelmente veremos atletas virtuais ultrapassando os limites do desempenho humano.
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