Assumindo treinamento de desempenho de próximo nível

Sempre soube que poderíamos aprimorar o sistema visual de uma forma que pudesse ajudar os atletas a terem melhor desempenho. Comecei a estudar o desempenho da visão esportiva no beisebol há 28 anos, quando esse era um conceito relativamente novo. Agora, em minha prática na Neuro-Vision Associates of North Texas , administramos programas de desempenho avançado para uma série de equipes profissionais, incluindo Texas Legends da liga de desenvolvimento da NBA, FC Dallas da liga principal de futebol, Allen Americans da ECHL e Toronto Blue Jays. (MLB). Todo atleta pode se beneficiar de processamento visual e atenção aprimorados. Em nossa prática tradicional, estamos levando as pessoas com habilidades neurovisuais abaixo do normal para o nível normal, mas com os atletas, na verdade, estamos levando aqueles com habilidades normais para habilidades visuais de nível elite e, em seguida, para o próximo nível de desempenho para uma consciência superior e tempos de reação.

Programas de treinamento atlético

Com nossos atletas sempre realizamos uma bateria inicial de avaliações que inclui NeuroTracker, Estação Sensorial Senaptec e Olho Direito . A partir disso configuramos programas específicos de performance. O NeuroTracker é utilizado em todos os nossos programas de treinamento atlético, que é montado em uma sala dedicada para que possamos integrar atividades de dupla tarefa dependendo dos protocolos de cada atleta. Por exemplo, quando trago um jogador de beisebol, ele realiza o NeuroTracking em uma posição de rebatidas e de campo para colocá-los no estado certo para operar suas habilidades visuais em um nível superior. Manipular o desafio da carga cognitiva à medida que progridem é uma forma importante de otimizar a sua aprendizagem.

Melhorando a atenção visual

De uma perspectiva mais específica da visão, o NeuroTracker é uma ferramenta de treinamento espacial ideal. Eu sei que uma questão fundamental para muitos atletas é que quando ficam estressados ​​durante a pressão da competição, a sua atenção visual entra em colapso. Por exemplo, isso foi demonstrado em pesquisas científicas do esporte na NHL , mostrando que quando os jogadores estão prestes a passar o disco, eles se tornam subitamente vulneráveis ​​a serem pegos de surpresa devido à perda de consciência periférica - um grande risco de concussão. Esta é uma das razões pelas quais uso o NeuroTracker para meu próprio treinamento de hóquei no gelo. A grande vantagem do NeuroTracking é que ele força os atletas a se abrirem no espaço, e essa é uma habilidade crítica para continuar dirigindo e melhorar.

Como parte desse condicionamento, incluímos uma técnica que usamos chamada “olhe bem, pareça suave”, que significa focar atentamente em uma bola e, em seguida, mudar a atenção para se abrir para todo o espaço visual e percorrer um amplo campo de visão. Portanto, não é apenas o movimento, mas também a percepção de um grande espaço 3D que é importante. Então, é claro, precisamos realmente treinar os atletas para modularem entre o foco forte e suave rapidamente e em níveis muito altos.

Perfil Atlético

Quando trabalho com equipes profissionais, também forneço análises de dados de treinamento para que elas aproveitem o perfil de seus atletas. Muitas das novas ferramentas como o NeuroTracker estão na vanguarda da ciência do esporte. Uma das coisas mais interessantes que vimos no último ano é que as equipes esportivas profissionais estão cada vez mais interessadas nesse tipo de tecnologia para medir e ver melhorias ao longo do tempo. Agora há muito a oferecer para melhorar as habilidades básicas dos atletas, mesmo nos esportes de mais alto nível.

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