Assumindo treinamento de desempenho de próximo nível

Sempre soube que poderíamos aprimorar o sistema visual de uma forma que pudesse ajudar os atletas a terem melhor desempenho. Comecei a estudar o desempenho da visão esportiva no beisebol há 28 anos, quando esse era um conceito relativamente novo. Agora, em minha prática na Neuro-Vision Associates of North Texas , administramos programas de desempenho avançado para uma série de equipes profissionais, incluindo Texas Legends da liga de desenvolvimento da NBA, FC Dallas da liga principal de futebol, Allen Americans da ECHL e Toronto Blue Jays. (MLB). Todo atleta pode se beneficiar de processamento visual e atenção aprimorados. Em nossa prática tradicional, estamos levando as pessoas com habilidades neurovisuais abaixo do normal para o nível normal, mas com os atletas, na verdade, estamos levando aqueles com habilidades normais para habilidades visuais de nível elite e, em seguida, para o próximo nível de desempenho para uma consciência superior e tempos de reação.

Programas de treinamento atlético

Com nossos atletas, sempre executamos uma bateria inicial de avaliações, que inclui NeuroTracker , a estação sensorial Senaptec e o olho direito . A partir disso, configuramos programas de desempenho específicos. NeuroTracker é usado em todos os nossos programas de treinamento atlético, que é configurado em uma sala dedicada para que possamos integrar atividades de dupla tarefa, dependendo dos protocolos de cada atleta. Por exemplo, quando eu trago um jogador de beisebol, eles realizam o Neurotracking em uma posição de rebatidas e campo para colocá -los no estado certo para operar suas habilidades visuais em um nível superior. Manipular o desafio da carga cognitiva à medida que progride é uma maneira importante de otimizar seu aprendizado.

Melhorando a atenção visual

De uma perspectiva mais específica da visão, NeuroTracker é uma ferramenta de treinamento espacial ideal. Sei que uma questão -chave para muitos atletas é que, quando ficam estressados ​​durante a pressão da competição, sua atenção visual entra em frente. Por exemplo, isso foi mostrado na pesquisa em ciências do esporte na NHL , mostrando que, quando os jogadores estão prestes a passar o disco, eles se tornam subitamente vulneráveis ​​a serem surpreendidos devido à perda de consciência periférica - um grande risco de concussão. Essa é uma das razões pelas quais uso NeuroTracker para o meu próprio treinamento de hóquei no gelo. O melhor da neurotracção é que ele força os atletas a serem abertos no espaço, e essa é uma habilidade crítica para continuar dirigindo e melhorando.

Como parte desse condicionamento, incluímos uma técnica que usamos chamada “olhe bem, pareça suave”, que significa focar atentamente em uma bola e, em seguida, mudar a atenção para se abrir para todo o espaço visual e percorrer um amplo campo de visão. Portanto, não é apenas o movimento, mas também a percepção de um grande espaço 3D que é importante. Então, é claro, precisamos realmente treinar os atletas para modularem entre o foco forte e suave rapidamente e em níveis muito altos.

Perfil Atlético

Quando trabalho com as equipes profissionais, também forneço análise de dados de treinamento para que elas aproveitem o perfil de atletas. Muitas das novas ferramentas como NeuroTracker estão na ponta da ciência do esporte. Uma das coisas mais interessantes que estamos vendo no último ano ou mais, as equipes esportivas profissionais se tornam muito mais interessadas nesse tipo de tecnologia para medir e ver melhorias ao longo do tempo. Agora há muito a oferecer para melhorar as habilidades centrais dos atletas, mesmo nos mais altos níveis de esportes.

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