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Embora as metodologias de treinamento modernas tenham evoluído grandiosamente, bem como nas dimensões energéticas, físicas, estratégicas ou táticas, as funções executivas apareceram hoje como um elemento essencial do desempenho. O nome das sessões de treinamento aumenta. As exigências deviam-se de mais em mais complexos. Eles eram igualmente positivos e positivos, e a frequência das competições limitava consideravelmente o tempo consagrado à recuperação. Nessas condições, o esporte está sob os níveis de estresse que nunca foram atingidos. A depressão, o treinamento, a bênção e o contra-desempenho convidam ao alto nível e às frequências que alertam as instâncias do esporte, ao ponto de diligentemente nas pesquisas e na imposição de políticas visando proteger a integridade física e mentale de nos sportifs.
Nós sempre atentamos para os limites fisiológicos nos domínios relacionados à força, à potência ou à vitalidade. A técnica de gestão é repetida, dizendo que é também perfeitamente integrada. Malgré ce constat, la majorité des sportifs, ultra-entraînés, ne performent pas davantage, alors que d'outres, «des Exceptions», pourtant menos fortes ou menos rápidos, parece ter déjouer tous les pronostics et interrogent les spécialistes. Sua faculdade de superar situações complexas em um contexto emocional favorável, seu nível de adaptabilidade, assim como sua capacidade inacreditável de encontrar soluções sistemáticas de alta energia e mesmo em situações de estresse ou fadiga intensa, colocam questões.
A especificidade do gênero pode existir? Não é uma questão de pensar que para ser um esporte de alto nível é preciso ser “bem né”. Todos os esportes de alto nível fazem parte deste ambiente muito seletivo. Alors pourquoi sures d'entre eux sortent-ils du lot ? Daphnée Bavelier, (professora de ciências cognitivas) expliquait, falando aos jogadores de Esport: «Quando os jogadores de FPS doivent chercher une cible, eles se cansam menos do que o normal e são menos distraídos por outros eventos relacionados ao seu ambiente . Ils agissent plus vite et parviennent également plus rapidement para recentrer sua atenção à pesquisa de uma nova história ».
Para responder a esta pergunta, eu me refiro a este exemplo tirado do próximo livro de Philippe RODIER quando queremos compreender a relação entre a intuição e a performance: Dan Carter expliquait à son tour: «L'instinct, c' é o mais importante e também é o mais difícil de existir. Il m'arrive d'entendre quelque escolheu, une annonce d'un coéquipier ou l'ordre d'un adversaire, mas mes yeux me disent autre escolheu, alors je suis mon intuição ». Depois, adicionei: «As escolhas bougent dizem que você vive no terreno que eu não sai ao mesmo tempo que eu vou fazer isso nos segundos que seguem.» Elle est pode estar aqui na resposta. Os jogadores de exceções percebem melhor o ambiente que os outros. Em toda a minha carreira de treinador acima dos esportes de alto nível, eu já tinha certeza de que a dimensão física estava atingindo os limites. Eu considero os vídeos de partidas e minhas análises de jogo, evidenciando que células e corpos que se distanciam do plus, não são sempre os mais grandiosos, os mais fortes ou os mais poderosos, mas eles sabem que se divertem em todas as situações complexas et contre toute attente. Ele sabe ler, mieux que os outros, seu ambiente.
J'ai donc naturalmente imaginei que s'il nous était permis de développer esta qualidade perceptivo-cognitiva chez tous les joueurs, et pas apenas chez ceux dont la vocation est de diriger le jeu, peut-être pourrions nous changer le cours des Chooses, as modalidades de treinamento, as taxas de trabalho e a visão do jogo e do desempenho. No que diz respeito aos estudos epidemiológicos, às estatísticas das traumatologias registradas no esporte de alto nível, parece que a bênção sobreviveu ao excesso de fadiga, no terceiro quarto de tempo do jogo ou no inverno, quando as condições são mais delicadas ou no final de campeão. Não houve nenhuma falha em me convencer de que a dimensão perceptiva, e bem evidentemente cognitiva, desempenha um papel muito importante neste contexto. Na verdade, quando não há mais possibilidade de tomar a boa decisão, o esporte é trompe de escolha, ele se recupera das restrições de deslocamentos inadequados e gera mais e mais fadiga, dúvidas e fim por conscientização sa tâche. A contra-performance e a bênção, neste contexto, não são mais lidas que uma questão de tempo. É inelutável.
Jocelyn Faubert M'a Contacté Il Ya Plus de 10 Ans Poad Me propositor Son Nouveau Système d'Entraînement de la Vision Périphérique et centrale. Le NeuroTracker . J 'ai été imédiatement emballé à l'dée de me voir proposer une solução e un ousil qui allaient enfin me permettre d'explorer cet Environnement et d'aworder la performance sous un nouvel ângulo. J 'AVAIS BESOIN d'ENTRAîner la Vision Périphérique, D'Onnscientizer Le Traitement et la Prêmio de Décision et de propositor Modo d'Enterrînement à Mes Sportifs. J'ai dévelo -cette Méthode AUPRès de Plusieurs Sportifs de Haut Niveau en Préparation de Compétitions Nationales, internacionais ou préparation des jeux olympiques de Pékin, de Londres ou de Rio Avec des Résultats não
A particularidade do esporte de alto nível reside no fato de que «vai lá onde os outros não vão pas e continua lá onde os outros estão presos». C'est en tout cas ma vison des Chooses. Eles não se baseiam em processos mnêmicos que são baseados em particularidades. Tome decisões de alta velocidade e em situações de estresse, como você escolheu, você sabe. Não há dúvidas que toute décision, qu'elle soit motrice, visual, ou cognitiva, não são dependentes de um seul ator: Le Cerveau. É isso que você decide. E para tomar decisões, ele é aprovado exclusivamente pela visão. C'est donc à lui qu'il faut s'adresser. A particularidade deste método reside em seu conceito. Elle s'adresse à la vision, mas pas seulement. A adaptação celular depende da intensidade, da variabilidade e da recuperação da carga. Além disso, o desenvolvimento de uma capacidade muscular ou nervosa depende da capacidade de propor uma solicitação individual e ajustada na intensidade, para poder criar um ambiente que permita que o cérebro perceba perfeitamente como uma norma, e possa igualmente avaliar e aumentar a carga no tempo carretel. (na condição de que a repetição seja também ajustada e suficiente).
O sistema propõe solicitar os músculos oculomotores às velocidades máximas (ligadas à função) e corrigir as capacidades do esporte no momento T. Além do treinamento muscular e nervoso, a particularidade de mobilizar a estereoscopia não depende do esporte o quadro de sua prática. Uma outra vantagem do príncipe proposta é residir em seu tempo de ação: 8''. Qui est le Temps Limite enquanto o sistema nervoso pode ser mobilizado com força. Repetido em 20 sequências e mais sessões, além dessa foto, também é o tempo de descanso que está entrando. 15 a 30' de trabalho repetido em sessões extras e em situação progressiva de dupla ou tripla sessão, permite também construir um ambiente específico com tratamento de informação e seu arrastamento. Le cerveau comprend ici que esta qualidade deve ser essencial e que ela prendra dorénavant davantage de place.
AUS-DELà DE CES ASPECTOS, LE TRAVAIL NeuroTracker PERMET D'OUPENTER LA MÉMOIRE DE FRAVAIL, MAIS PAS SEULEMENT. Puisqu'il estrons de s'Adresser au système Nerveux, sa sollicitation à vitesse adaptée, permete à l'atishing d'accéd para la mémoire séquentielle beoucoup plus tôt. La Réponse cognitivo ou motrice Sont ALORS PLUS Rapides et Plus AJustées. Le Sportif Perçoit L'Ass e Rapidement. Il A L'IMPRESSIONAÇÃO DE BÉNÉCIA DE DAVANTAGENS DE TEMPS PERDE PRENDRE SA DÉCISIÇÃO (C'EST LE CAS), IL Compreende PLUS VITE SON SON Environement. Enfin, Il Développe Ses Qualités de Concentração et de vigilância, de foco de atenção et d'artection divisée.
Este processo deve ser algo indissociável da formação e do desempenho do esporte. Ele também deve ter uma preferência pela performance.
A Fédération Française de Football l'a bien compris. O conjunto de seus assalariados recebeu o primeiro prêmio de inovação durante as jornadas de inovação em seu centro de treinamento em Clairefontaine. A direção técnica de arbitragem (DTA) já foi realizada por meio de uma ferramenta de formação e desempenho no quadro de formação de árbitros de liga1. Outros clubes franceses, como o Olympique Lyonnais ou o Olympique de Marseille, integram-se ao seu prêmio encarregado e são inteligentes também bem no quadro da performance, da formação ou da reabilitação.
O prêmio de decisão de alta velocidade é um dos requisitos de qualidade para existir no esporte de alto nível. Ele é essencial para desenvolver essa capacidade e muito mais em um projeto individual de alto nível.
Hélène Defrance, Championne du Monde Voile et Médaillée de Bronze Aux Jeux Olimpiques de Rio A suivi cet Entraînent perceptivo-cognitif durant toute sa preparation. Nous Avions Établi Ensemble le BESOIN de Garder Un niveau de concentração mais é o pingente possível toute la durée de la comtição et de Pouvoir être en capacité de lire les mouvents da eu, desvail permanente. (Les Fréquences Cardiaques des ÉquiPières en 470 Avoisinent Leurs Maximaux Théoriques Pingente Presque Toute la Durée de la Compétition). O NeuroTracker était donc tout indiqué et les résultats obtenus à la Hauteur de nos atentes.
Vidéo d'hélène de France lors de sa fase de consolidação Sur NeuroTracker.
Outro exemplo de prêmio en charge mais este foi no tênis de alto nível com Tan Harmony (Joueuse Internationale Française).
O tênis também é um esporte próximo ao prêmio de decisão, a antecipação e a intuição são algo incontornável do desempenho. As bolas podem atingir as vitórias evitando os 200 km/h e a duração das partidas obrigam os esportistas a manter um alto nível de atenção e focar a atenção nas últimas horas.
Aqui neste exemplo o tache duplo consiste em reproduzir o gesto específico da competição.
Além do desenvolvimento das capacidades perceptivas, este modo de treinamento também deve desenvolver um modo de avaliação de aptidões para trair as informações também bem nas costas que no golpe direito. Por exemplo, quando este prêmio de decisão é menos eficaz nas reversões do que no golpe direito, o posicionamento no curso em situação de jogo não pode ser otimizado. O esporte compensa e perde um tempo considerável para capturar e trair informações. A ação motriz é retardada em sua execução e seu desvio é mais complexo de ser posicionado corretamente no frappe seguinte.
Exemplo de Triple Tache associando a técnica de gesto ao traço visual e o motor de outra informação perceptiva.
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