Le coin des experts: Identifique uma estratégia adversa antes da aplicação

A moeda de especialistas é uma nova série no site NeuroTracker.net que apresenta a opinião de especialistas provenientes de domínios positivos. Nesta semana, nosso especialista convidado é Josh Freedland, um antigo jogador de futebol de nível universitário que é o principal instrutor de pessoal certificado pela NASM (National Academy of Sports Medicine). A biografia é encontrada no final do presente artigo.

Imaginar que é difícil fazer com que seja impossível definir uma estratégia adversa antes que ela seja executada. Ou, novos estudos demonstram que a escolha é sempre possível em certas condições. Ao analisar variáveis ​​​​específicas, é provável que você possa prever uma estratégia de jogo adversa da equipe.

Mise en contexto

Nous sommes au quatrième quart et il ne reste que 10 minutos à la partie. Sua equipe está com um placar de 10-7 e a equipe adversa está ofensiva, em 3ª rodada em sua linha de 25 margens com 8 margens de igualdade. A equipe adversa está alinhada em formação «espingarda». Vous êtes en ligne défensive. Quais são as etapas necessárias para identificar em alguns segundos a estratégia que você deve tentar?

Etapa 1: Analisador da situação

• Essai et distance: Il s'agit du 3e essai pour l'équipe adversa et il leur reste 8 verges à parcourir. Em todo tipo de estratégia, duas possibilidades são oferecidas aux attaquants: faire une passe ou courir. Na posição de defesa, tente determinar quais das 2 ações são mais prováveis. A probabilidade de parcourir 8 beira a escolha do curso é mais fraca quando você opta por um passe. O fato de você também ter em consideração o que aconteceu durante o 3º ensaio, implica que se a equipe ofensiva não precisar passar pelas 8 margens, ela deve considerar a possibilidade de fazer uma garrafa.

• Pontuação e tempo: Mesmo que a equipe adversa esteja em um trem de derrota no 4º trimestre, o descanso do tempo será suficiente para tornar a situação mais favorável. Será lógico que você opte por uma garrafa se os jogadores não passarem pelas 8 margens restantes durante o 3º ensaio.

Etapa 2: Analisador de formação

• Porta-balão: A posição do porta-balão pode representar um índice importante. Si ce dernier se trouve derrière le Quart-arrière, il se pourrait qu'il se prepare pour un main à main. Sinon, provavelmente será usado como bloqueio na eventualidade de uma carga surpresa.

• Receptores de cartões: Os receptores de cartões podem ser separados em 2 categorias; ceux qui sont petits et rapides ainsi que ceux plus costaux don't le rôle est de blockr. Quando os mais pequenos receptores estão no terreno, isso geralmente indica que eles preparam um jogo de passe.

Etapa 3: Experiência

• Langage corporal: L'étude intensivo d'enregistrements d'anciens matches pode ajudar a melhor conhecer certos jogadores. É neste momento que a atenção e a capacidade de interpretar sinais entre um jogo. Os detalhes sutis, como os tiques nervosos, podem ser indicadores importantes. Ao vencer o campeonato da AFC em 2015, os Broncos descobriram que o centro dos Patriots substituiu a cabeça imediatamente antes de cada snap. Ceci permitiu que a equipe defensiva se sincronizasse perfeitamente com o snap da equipe adversa, significando 17 plaquages ​​e 4 sacs du Quart Tom Brady.

• Estatísticas: Geralmente, os relatórios pré-correspondentes e as estatísticas podem obter uma vantagem adicional. Não importa a situação ou o treinador, as pessoas tendem a usar estratégias que já não funcionam. Em relação aos dados, é possível fazer uma estimativa quantitativa clara para a estratégia, mas é importante não deixar de ser o que são os chefes.

Entrainez votre cerveau. Améliorez votre jeu.

Os bons jogadores têm atributos físicos de cauda e são muito valorizados por sua equipe. Os grandes jogadores distinguem-se pela qualidade do seu trabalho, pela sua grande motivação e pelo seu arrastamento mental. Ele estudou registros de horas durante a identificação dos detalhes mais detalhados que podem lhe dar uma vantagem sobre seus adversários. Também há capacidade de trair mentalmente uma quantidade astronômica de informações em uma fração de segundo, o que permite tomar decisões rápidas em condições máximas de estresse.

Os grandes jogadores melhoram seu jogo graças à sua acuidade mental superior sobre o terreno e à energia que eles usam para se destacar com constante malgré le stress. D'outres joueurs menos bien entrainés risques de ceder sous la pression.

Você quer entrar em contato com Josh? Ele é instrutor da Brain & Body Clinic em Boston. Visite brainbodyboston.com para mais detalhes.

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Josh Freedland é o presidente/PDG de Brain & Body Performance: Líder em Nouvelle-Angleterre na melhoria da neuroplasticidade e no arrastamento do desempenho. Brain & Body Performance utiliza tecnologias de ponta e programas especializados para melhorar a concentração mental, o desempenho e a recuperação. Ele também é um instrutor certificado pela NASM (National Academy of Sports Medicine), e é um instrutor mental e físico de atletas de níveis secundários, universitários e profissionais. Além do trabalho com atletas, o trabalho intensivo com pessoas afetadas pelo TDAH, pelo autismo, pela síndrome pós-comoção e pela degeneração cognitiva. Você pode ler seus outros artigos visitando seu blog www.brainbodyblog.com

Josh, estudante formado pelo Bates College, é bacharelado em psicologia e concentração em biologia saudável. Ele fez parte da equipe de futebol da faculdade e teve uma marca de interesse para a psicologia do esporte. Depois de sofrer uma importante comoção cerebral, ele está interessado em mais pesquisas controversas sobre o cerveau.

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