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Olá, sou Gustav Wallner , CEO e treinador de habilidades da Starzone Sports na Suécia. Com mais de 20 anos de experiência em treinamento, biomecânica e liderança de hóquei, minha paixão é ajudar os jogadores a atingirem seu pleno potencial. Na Starzone, trabalhamos com milhares de atletas em todo o mundo, integrando treinamento físico e cognitivo para melhorar o desempenho.

O hóquei é um esporte de ritmo acelerado e de alta intensidade, e o sucesso depende de mais do que apenas habilidade-requer habilidades cognitivas de nível de elite. É por isso que incorporo as mais recentes neurotecnologias como NeuroTracker em meus programas de treinamento. Aqui vou compartilhar por que os resultados foram excelentes.

A filosofia esportiva Starzone

''Trabalhamos com mais de 30 academias de hóquei e treinamos mais de 10.000 jogadores''

Na Starzone Sports, combinamos o treinamento tradicional de hóquei sueco com técnicas de ponta em desenvolvimento cognitivo. Trabalhamos com mais de 30 academias de hóquei e treinamos mais de 10.000 jogadores, garantindo que eles não apenas melhorem suas habilidades físicas, mas também aprimorem seu jogo mental.

Acredito firmemente que a diferença entre um jogador médio e um jogador de elite é a sua capacidade cognitiva – a rapidez com que processam informações, tomam decisões e se adaptam sob pressão. É por isso que o aproveitamento das neurotecnologias se tornou uma parte essencial do nosso programa de treinamento.

Por que o treinamento cognitivo é fundamental para jogadores de hóquei

O hóquei exige tomadas de decisão rápidas, maior consciência situacional e capacidade de processar vários elementos móveis simultaneamente. O treino tradicional centra-se na força, agilidade e desenvolvimento de competências, mas sem treino cognitivo, os jogadores perdem uma parte crucial do seu potencial de desempenho.

Habilidades cognitivas essenciais que separam os jogadores de elite dos demais:

  • Tempos de reação mais rápidos – Antecipar e responder rapidamente às jogadas.
  • Visão periférica aprimorada – Rastreando companheiros de equipe e oponentes de forma eficaz.
  • Maior resistência mental – Manter-se atento e concentrado durante jogos longos.
  • Habilidades de tomada de decisão mais fortes – Fazer escolhas precisas e confiantes sob pressão.

O cérebro humano possui uma neuroplasticidade notável, o que significa que estas capacidades são altamente treináveis ​​com as metodologias e tecnologias certas.

Como eu uso NeuroTracker no StarZone Sports

Na StarZone, não apenas treinamos o corpo - treinamos o cérebro. Em particular, incorporamos NeuroTracker em nosso treinamento diário para desenvolver:

  • Velocidade de processamento e foco – Os jogadores aprendem a rastrear vários objetos em movimento simultaneamente, melhorando sua consciência no gelo.
  • Resistência cognitiva – Assim como o condicionamento físico, o cérebro pode ser treinado para manter altos níveis de concentração.
  • Melhor inteligência de jogo – Os jogadores tornam-se mais adaptáveis ​​e aprendem a antecipar as jogadas antes que elas aconteçam.

Também integrem as técnicas de PNL (programação neuro-linguística) e hipnose ao meu treinamento para fortalecer a resiliência mental. NeuroTracker complementa esses métodos, reforçando o foco, a velocidade da reação e a flexibilidade cognitiva, tornando-a uma ferramenta de mudança de jogo no treinamento moderno de hóquei.

Transformações de atletas com resultados do mundo real!

Vi em primeira mão como NeuroTracker afeta o desenvolvimento do jogador. Por exemplo, um dos meus jogadores regionais de equipe seletos começou a usar NeuroTracker cinco vezes por semana antes da escola e, em seis meses, vimos melhorias significativas em sua velocidade de reação, consciência situacional e confiança no gelo.

Essas melhorias cognitivas se traduzem diretamente em tomadas de decisão mais rápidas, reflexos mais rápidos e uma presença mais forte em momentos de alta pressão – todas qualidades essenciais de um atleta de alto nível.

O futuro do treinamento de hóquei é uma abordagem holística

Minha visão é criar um centro de desempenho totalmente integrado, combinando treinamento físico, técnico e cognitivo em um programa integrado. Quero que a Starzone seja um balcão único para o desenvolvimento de jogadores, onde os atletas possam treinar num ambiente otimizado e com acesso aos melhores recursos.

Acredito que o treinamento cognitivo é o futuro do desempenho esportivo de elite, e a integração de ferramentas como NeuroTracker oferece aos meus jogadores a melhor vantagem no cenário competitivo de hóquei de hoje.

Por que todo jogador de hóquei deveria treinar seu cérebro

Na StarZone Sports, estamos redefinindo a maneira como os jogadores de hóquei treinam. Ao combinar treinamento de alta qualidade com o treinamento cognitivo do NeuroTracker, estou ajudando os jogadores a desbloquear todo o seu potencial-tanto física quanto mentalmente.

Se você é um jogador, treinador ou pai que procura levar o desempenho para o próximo nível, convido você a explorar como o StarZone Sports e NeuroTracker podem ajudar. O futuro do hóquei pertence àqueles que treinam não apenas seus corpos, mas suas mentes.

Fique atento para obter mais informações da NeuroTracker Experts Corner, onde continuamos a explorar a ciência do treinamento cognitivo com os principais profissionais.

Sinta-se à vontade para saber mais em nosso site: Starzone Sports

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