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No ciclismo profissional, onde milissegundos podem separar a vitória da derrota, os pilotos de elite estão cada vez mais se voltando para o treinamento cognitivo para aprimorar seus tempos de reação, tomada de decisão e consciência situacional.

A equipe profissional belga Lotto Dstny adotou essa tendência, incorporando técnicas de treinamento mental juntamente com seu condicionamento físico. O psicólogo esportivo da equipe, assim como vários pilotos, forneceu informações sobre como esse treinamento está reformulando sua abordagem para as corridas.

Como o treinamento cognitivo aprimora o desempenho

Os ciclistas precisam processar várias informações visuais em alta velocidade-rastreando concorrentes, lendo a dinâmica de raça e tomando decisões táticas em segundo lugar, geralmente sob fadiga extrema. O treinamento cognitivo tem como objetivo melhorar o rastreamento visual, o foco e a velocidade da reação para otimizar o desempenho nessas situações de alta pressão.

De acordo com a Dra. Claira Baiwir, o psicólogo esportivo da equipe, a nitidez mental é frequentemente ignorada no ciclismo:

"A aptidão física é apenas uma peça do quebra -cabeça. A capacidade de um piloto de antecipar ataques, reagir instintivamente em um sprint e manter o foco a longas distâncias pode ser a diferença entre ganhar e perder. Ao treinar habilidades cognitivas, estamos fortalecendo a capacidade de um piloto de desempenho sob estresse".

Ela enfatiza que a fadiga afeta a velocidade mental, levando a reações mais lentas e a tomada de decisão
mais pobre no final das raças: "Muitos acidentes e erros acontecem nos quilômetros finais quando os pilotos são fisicamente drenados.

Os ciclistas do Lotto Dstny compartilham sua experiência NeuroTracker

O Lotto Dstny, uma das equipes de ciclismo de maior prestígio da Bélgica, está usando NeuroTracker para aprimorar os tempos de reação e melhorar a tomada de decisões em situações de corrida de alta velocidade.

🔹 Maxim Van Gils, uma estrela em ascensão da equipe, diz que notou uma melhoria significativa em sua consciência situacional:
"Antes, às vezes reagia tarde demais para os movimentos importantes em um sprint. Agora, vejo lacunas antes e sou capaz de fazer minha mudança na hora certa".

🔹 Arnaud de Lie, conhecido por seu estilo agressivo de corrida, acredita que o treinamento cognitivo é especialmente útil nos acabamentos de sprint:
"Tudo acontece em milissegundos. A capacidade de processar o caos ao seu redor - desbotamentos, reagindo aos rivais - é o que faz a diferença entre o primeiro e o quinto lugar".

🔹 Um treinador de desempenho da equipe, falando anonimamente, acrescentou:
"Treinamos o corpo até a exaustão, mas agora também estamos treinando o cérebro para ter o melhor desempenho quando o corpo está mais cansado. É aí que os campeões são feitos".

O futuro do treinamento mental em ciclismo profissional

Embora o treinamento cognitivo tenha sido amplamente adotado em esportes como a Fórmula 1, futebol e hóquei no gelo, seu uso no ciclismo profissional ainda está em seus estágios iniciais. O Lotto Dstny é uma das primeiras equipes a integrá-lo totalmente à sua metodologia de treinamento, acreditando que oferece uma vantagem competitiva no mundo das corridas de alto risco.

A Dra. Claira Baiwir acredita que isso pode se tornar uma parte padrão do treinamento de elite no futuro:

"Estamos apenas arranhando a superfície do que o treinamento mental pode fazer para os atletas de resistência. À medida que mais equipes percebem seu impacto, espero que o treinamento cognitivo se torne tão comum quanto o condicionamento de força e resistência".

Com o impulso em direção a ganhos marginais, o investimento de Lotto Dstny em velocidade e clareza mental poderá inspirar em breve outras equipes a seguir o exemplo.

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