É possível treinar para ler a mente do seu oponente?

Reações rápidas são importantes, mas para se manter um passo à frente dos seus oponentes, você precisa antecipar o próximo movimento deles antes mesmo que ele aconteça. Você pode se lembrar de cenas como as do Karate Kid ou de Luke Skywalker usando a Força, mas, na verdade, neurocientistas e cientistas do esporte definiram essa habilidade como algo chamado "Percepção Biológica do Movimento" (PBM). Vamos dar uma olhada no que é isso e descobrir se é uma habilidade que você pode treinar para ter um melhor desempenho em campo.

O que é a percepção do movimento biológico?

O Processamento Corporal Biomédico (PCB) envolve a percepção e o processamento simultâneo de muitos movimentos humanos distintos. Essa informação nos permite compreender o tipo de ação ou comunicação que uma pessoa está realizando a cada instante. Essa interpretação coletiva das nuances da linguagem corporal parece quase automática, como intuir o humor de alguém ao entrar em uma sala. Na realidade, porém, utilizar todas essas pistas visuais exige bastante dos recursos cerebrais.

Por que isso importa?

Sabe-se que o raciocínio corporal é uma habilidade mental fundamental na maioria dos esportes. Por exemplo, se um defensor quer impedir um atacante que se aproxima ou que está prestes a chutar a gol, a leitura precisa da linguagem corporal torna-se crucial para qualquer ação. No boxe ou nas artes marciais, por exemplo, o raciocínio corporal é vital para saber quando, ou quando não, desferir um soco ou esquivar-se de um.

O BMP torna-se ainda mais crucial em esportes de ritmo acelerado, onde as janelas de tomada de decisão são frequentemente extremamente curtas. O tênis é um ótimo exemplo. Com velocidades de saque que chegam a 240 km/h, reagir à trajetória real da bola é praticamente inútil – ela já terá passado quando o sistema nervoso central começar a iniciar uma resposta. Este breve vídeo dá uma ideia de quão fugaz pode ser a dimensão temporal nos esportes.

Prever o futuro

Em vez de reagir depois do ocorrido, os sinais corporais podem revelar segredos importantes de uma jogada, antes mesmo que ela aconteça. No tênis, sinais como a flexão do joelho antes de um salto, o ângulo da cabeça, a rotação do quadril, o movimento do braço e a orientação dos pés, cumulativamente, revelam a trajetória da bola — antes mesmo de ela ser rebatida. O mesmo acontece com um rebatedor de beisebol avaliando um arremessador, ou com um goleiro de futebol encarando um cobrador de pênalti. Nessas situações, julgamentos perceptivos rápidos são de suma importância.

O poder dessas habilidades perceptivas foi demonstrado de forma memorável por Cristiano Ronaldo, através de sua capacidade de marcar gols a partir de cruzamentos, sem sequer ver a bola se mover.

Natureza versus Criação

Numerosos estudos em ciências do esporte demonstram que atletas de elite possuem habilidades perceptivo-cognitivas superiores. Um estudo recente mostrou especificamente que atletas têm habilidades de reconhecimento de movimento biofísico (BMP) melhores do que não atletas, mesmo na leitura de movimentos não relacionados ao esporte.

Pode ser que, para se tornar um atleta de elite, seja necessário ter um talento natural para esse tipo de habilidade mental. Ou pode ser que essas habilidades se desenvolvam ao longo de anos de prática de esportes de alto nível desde a infância. Em ambos os casos, a pergunta de 64 milhões de dólares permanece: podemos treinar especificamente a habilidade de raciocínio molecular? Isso poderia servir para desenvolver habilidades de elite em atletas semiprofissionais ou amadores, ou para levar atletas de elite a um nível superior.

O Desafio do Treinamento

As simulações de realidade virtual são normalmente usadas por cientistas para avaliar a capacidade de processamento motor básico (PMB). No entanto, essas simulações não são usadas para treinamento. O professor Faubert, especialista em PMB, decidiu aceitar o desafio do treinamento. Impulsionado por seu desejo de descobrir maneiras de melhorar o desempenho humano, ele formulou uma hipótese para o uso NeuroTracker. Ou seja, que o treinamento poderia aprimorar diretamente as habilidades de PMB devido aos diversos paralelos com as tarefas.

1. rastreamento de múltiplos objetos
2. Processamento de profundidade de pistas estereoscópicas 3D
3. demandas de atenção seletiva
4. Percepção em um amplo campo de visão (BMP de curta distância)

Em vez de tentar treinar uma pessoa para reconhecer sequências específicas de movimentos, a ideia do Professor Faubert era que seria mais eficaz treinar as capacidades cerebrais fundamentais envolvidas no Movimento Corporal Positivo. Se correta, essa abordagem levaria a uma melhoria na capacidade de interpretar a linguagem corporal em geral.

BMP de curto alcance

Os sinais de percepção espacial vêm literalmente da cabeça aos pés. Isso significa que, quando você está perto de alguém, o ângulo visual necessário para captar todos os sinais simultaneamente se torna muito amplo, ativando o sistema visual periférico. Detectar e rastrear sinais na periferia exige muito mais do cérebro. O professor Faubert conduziu pesquisas anteriores que mostraram que idosos saudáveis ​​apresentam uma queda significativa na capacidade de interpretar sinais de percepção espacial a distâncias inferiores a 4 metros.

Como exemplo de uma consequência prática, esse déficit de BMP torna os idosos suscetíveis a colisões ao caminhar em locais movimentados. Por esse motivo, o Professor Faubert quis verificar se NeuroTracker poderia recuperar essas habilidades de BMP perdidas devido aos efeitos do envelhecimento natural.

Transferência de desempenho

O professor Faubert descobriu que 15 sessões NeuroTracker , realizadas ao longo de 5 semanas, melhoraram drasticamente a percepção de movimento em curta distância de idosos. Os efeitos do treinamento permitiram que eles agora conseguissem avaliar com precisão a direção da caminhada em diferentes distâncias e ângulos, algo que antes não conseguiam.

O estudo revelou uma transferência clara e positiva do treinamento perceptivo-cognitivo para a capacidade de pessoas idosas de ler e prever movimentos humanos a curta distância.

Desempenho em campo

O professor Faubert agora quer expandir a pesquisa para verificar se NeuroTracker pode aprimorar a capacidade dos atletas de interpretar ações relacionadas ao esporte. No entanto, para demonstrar a transferência de desempenho, é necessário criar simulações sofisticadas de BMP (Potencial Motriz Bioelétrico) específicas para cada esporte. Essas simulações precisam ser capazes de levar atletas profissionais além de seus limites atuais de BMP – que já são elevados! Para serem realistas, essas simulações exigem, primeiramente, a captura dos movimentos reais dos atletas e sua conversão em avatares 3D. Aqui você pode ver parte do trabalho preparatório aplicado ao futebol, com jogadores do Montreal Impact.

Então, é possível treinar para ler a mente do seu oponente?

As evidências científicas para atletas ainda não estão disponíveis. No entanto, o que sabemos é que NeuroTrackerNeuroTrackerNeuroTracker NeuroTrackerNeuroTrackerNeuroTrackerNeuroTracker NeuroTrackerNeuroTrackerNeuroTrackerNeuroTracker NeuroTrackerNeuroTrackerNeuroTrackerNeuroTracker NeuroTrackerNeuroTracker produzem ganhos significativos de habilidade. E que isso se traduz em melhorias nas funções cognitivas de alto nível, bem como no desempenho em esportes competitivos.

Portanto, se você estiver interessado em levar vantagem sobre os movimentos do seu oponente, o rastreamento de múltiplos objetos em 3D parece ser a melhor opção!

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3 motivos pelos quais os atletas devem treinar suas mentes