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Josh Freedland

Josh Freedland é ex-jogador de futebol universitário e atual personal trainer certificado pela National Academy of Sports Medicine (NASM). Ele dirige o Brain & Body Performance, um centro aprimorado de treinamento de neuroplasticidade e desempenho, na área metropolitana de Boston. Ele é bacharel em psicologia, com concentração em Biologia e Saúde, pelo Bates College. Você pode ler mais artigos de Freedland visitando seu blog em www.brainbodyblog.com

Josh Freedland
9 de junho de 2017
Por que o treinamento cognitivo é uma tendência crescente no atletismo

As percepções sobre o que se entende por treinamento de desempenho estão mudando. Explore por que o treinamento cognitivo está ganhando popularidade na comunidade atlética.

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Josh Freedland
8 de agosto de 2019
Identificando uma peça antes mesmo de acontecer

O técnico esportivo Josh Freedland revela como prever jogadas de futebol é uma habilidade treinável.

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Josh Freedland
3 de abril de 2017
Como as concussões aumentam o risco de lesão do LCA

Especialistas em esportes notaram que doenças nos joelhos ou tornozelos geralmente ocorrem após uma concussão. Descubra por que atletas com concussões são suscetíveis a lesões na parte inferior do corpo e a importância de reabilitar o cérebro.

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Josh Freedland
5 de outubro de 2016
Como os atletas mantêm o cérebro em forma

Josh Freedland analisa o poder das habilidades cognitivas. Explore sua discussão sobre como o treinamento cognitivo ajuda os atletas a manter o cérebro em forma.

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