As percepções sobre o que se entende por treinamento de desempenho estão mudando. Explore por que o treinamento cognitivo está ganhando popularidade na comunidade atlética.
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O técnico esportivo Josh Freedland revela como prever jogadas de futebol é uma habilidade treinável.
Especialistas em esportes notaram que doenças nos joelhos ou tornozelos geralmente ocorrem após uma concussão. Descubra por que atletas com concussões são suscetíveis a lesões na parte inferior do corpo e a importância de reabilitar o cérebro.
Josh Freedland analisa o poder das habilidades cognitivas. Explore sua discussão sobre como o treinamento cognitivo ajuda os atletas a manter o cérebro em forma.