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Sentindo-se deprimido? Existe um aplicativo para isso. Bem, ainda não, mas talvez em breve.
Um novo estudo da Universidade Ben-Gurion do laboratório de Neuropsicologia de Negev, liderado pelo Dr. Noga Cohen, mostrou que algum treinamento cognitivo pode ajudar o cérebro a regular as emoções negativas.
Como parte do estudo, 26 voluntários foram monitorados antes e depois de múltiplas sessões de treinamento cognitivo computadorizado que utilizaram ressonância magnética funcional (fMRI). A principal tarefa dos participantes foi identificar a direção de uma flecha alvo entre tantas outras que a cercam. Os participantes que completaram a versão intensa do treinamento apresentaram ativação reduzida na amígdala – uma região do cérebro envolvida em emoções negativas.
“Essas descobertas são as primeiras a demonstrar que o treinamento não emocional que melhora a capacidade de ignorar informações irrelevantes pode resultar na redução das reações cerebrais a eventos emocionais e alterar as conexões cerebrais”, disse o Dr.
No futuro, a possibilidade de ter um software de treinamento cognitivo desse tipo poderá ajudar indivíduos que sofrem de depressão ou ansiedade.
(Fonte: ScienceDaily.com )
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