Imagem

de CBD mais informados , os rótulos das tinturas de CBD podem ser um pouco confusos. 15 mg por porção é bom para mim? 50 mg por dia é considerado muito ou pouco? E depois há o grande problema – quais são exatamente os diferentes tipos de CBD? Você encontrará descritores diferentes em cada garrafa, mas o que esses descritores significam? O que torna o amplo espectro diferente do isolado? Este artigo abordará cada tipo de CBD e, em seguida, explicará mais detalhadamente as opções de CBD de amplo espectro.

Quais são os diferentes tipos de CBD?

Existem três tipos diferentes de CBD e, para os compreender, precisamos de um pouco de conhecimento sobre o próprio CBD. CBD é a sigla para “ canabidiol ”, um dos muitos compostos vegetais benéficos do cânhamo. É um parente próximo do THC, mas ao contrário do THC, não tem efeito psicoativo no corpo humano.

O CBD pode ser processado de várias maneiras, incluindo extração de CO2, extração de etanol e extração de álcool. O que sai no final depende de quão bem o cânhamo é processado.

Full Spectrum CBD é o menos processado. É o primeiro fruto extraído e oferece todo o espectro de compostos vegetais. Isso inclui terpenos, canabinóides, óleos essenciais e ácidos graxos ômega.

O Broad Spectrum CBD dá um passo extra para remover todo o THC do composto.

CBD Isolado é a forma mais processada de canabidiol. O processo de extração leva-o à sua forma molecular e não deixa nada além de CBD puro.

O Broad Spectrum CBD é uma boa escolha para mim?

O CBD de amplo espectro é uma excelente escolha média para o consumidor de CBD. Existem prós e contras no isolado de CBD, e o espectro total e o amplo espectro os encontram no meio.

O CBD de espectro total oferece os melhores benefícios potenciais devido ao que os cientistas chamam de “efeito entourage”. Os muitos canabinóides, terpenos, gorduras e óleos da planta do cânhamo trabalham juntos sinergicamente no seu corpo para maximizar os resultados. Mas o espectro total contém vestígios de THC. Por outro lado, o CBD isolado certamente não tem sequer um vestígio de THC - mas também não oferece a grande variedade de compostos vegetais que melhoram e elevam a eficácia do CBD.  

O CBD de amplo espectro oferece outros compostos vegetais suficientes para o efeito entourage, mas remove o THC para aqueles que não o desejam em sua mistura. Esta é uma boa opção para avessos ao THC ou pessoas preocupadas com sua situação profissional.

Quantidades de THC em espectro total (menos de 0,03%) não são suficientes para causar uma sensação de euforia ou serem ilegais, mas podem causar um falso positivo em um teste de drogas de THC em quantidades maiores. Às vezes é melhor prevenir do que remediar.

O que saber sobre a tintura CBD de amplo espectro

Agora daremos uma olhada em 3 pontos essenciais sobre tinturas de CBD de amplo espectro que o ajudarão a selecionar o tipo certo para você.

1. Vem em diferentes potências

Você pode comprar tinturas de CBD de amplo espectro em diversas dosagens. Isto permite maior flexibilidade na dosagem. Algumas opções menos potentes vêm em 10 mg-25 mg por porção. Outras opções de maior potência oferecem até 50 mg-200 mg por porção.

Como o FDA não regulamenta o CBD, não existe um gráfico oficial de dosagem. E está tudo bem porque, honestamente, sua dose é uma coisa bem individual. Se você é novo no CBD, a melhor prática é começar aos poucos (dose de 10 mg-25 mg) e ver como você se sente. Você pode dosar conforme necessário.

O CBD tem um bom perfil de segurança e apresenta apenas alguns possíveis efeitos colaterais leves. Para ter uma ideia de quanto CBD é considerado típico, dê uma olhada nestes números (baseados em uma pessoa que pesa cerca de 150 libras):

• Uma dose baixa de CBD é de cerca de 15-30 mg

• Uma dose moderada de CBD é de cerca de 31-75 mg

• Uma dose alta é qualquer coisa de 75 mg ou mais

É melhor conversar com seu médico sobre como iniciar um regime de CBD. Eles podem ajudá-lo a definir um esquema de dosagem eficaz.

2. É fácil de tomar

Os produtos CBD vêm em vários formatos, desde géis moles até gomas. Mas as tinturas de óleo são uma forma extremamente versátil de obter CBD. Ele vem em vários sabores que se prestam à dosagem sublingual (debaixo da língua). Basta encher o conta-gotas até a quantidade desejada, esguichar embaixo da língua e segurar por cerca de 30 segundos. Ou você pode até ser um pouco mais criativo.

• Misture óleo CBD em uma xícara de chá ou em um copo de suco matinal

• Adicione óleo CBD a um smoothie de frutas

• Você pode usar o óleo CBD como substituto do óleo usado na panificação para criar uma variedade de saborosos produtos comestíveis com CBD. Brownies CBD, alguém?

3. Nem todas as tinturas de amplo espectro são criadas iguais

As tinturas de óleo CBD de amplo espectro são uma ótima maneira de obter seu CBD, mas nem qualquer um serve. Em um mercado vasto e não regulamentado, é crucial garantir a compra de um produto de uma marca confiável. Aqui estão algumas coisas que você deve observar ao comprar uma tintura de óleo CBD de amplo espectro:

• Procure resultados de testes de terceiros em laboratórios independentes. Esta é a única forma de garantir que a empresa que vende o produto é honesta quanto à potência e pureza do seu produto.

• Encontre uma empresa que seja respeitável e conhecida pela qualidade. Procure prêmios, elogios e menções em publicações convencionais.

• Verifique as avaliações. Veja as avaliações no site da empresa e pesquise menções em avaliações de terceiros.

• Não se deixe atrair por marcas que oferecem produtos muito baratos. Ingredientes de qualidade e testes de terceiros custam dinheiro. Se você tiver problemas para comprar produtos CBD, procure marcas que ofereçam descontos de fidelidade ou programas de assistência.

Com essas diretrizes, você deverá encontrar facilmente uma marca de CBD de amplo espectro que funcione bem para você. Boa caça!

Pessoas melhorando seus cérebros💡🧠

Seta

Comece com o NeuroTracker

Obrigado! Seu envio foi recebido!
Ops! Algo deu errado ao enviar o formulário.

Apoiado por pesquisas

Siga-nos

Notícias relacionadas

Equipe NeuroTrackerX
29 de novembro de 2024
5 hábitos de vida saudáveis ​​para uma saúde cerebral ideal

Descubra 5 hábitos simples para melhorar a saúde do cérebro, melhorar a função cognitiva e elevar o bem-estar geral.

Nenhum item encontrado.
Equipe NeuroTrackerX
1º de novembro de 2024
Combatendo a tristeza do inverno para permanecer positivo e energizado

Explore cinco dicas práticas para manter sua mente e cérebro saudáveis ​​durante toda a temporada.

Nenhum item encontrado.
Equipe NeuroTrackerX
11 de outubro de 2024
6 maneiras pelas quais a mudança das estações afeta seu cérebro

Explore como o cérebro responde às mudanças climáticas sazonais e por que algumas pessoas são mais afetadas do que outras.

Bem-estar