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Os pais de crianças superdotadas com TDAH costumam descrever o humor de seus filhos como uma montanha-russa. Num instante, alegria e entusiasmo. No seguinte, lágrimas ou raiva.
Essa "oscilação emocional" não é manipulação. É um sistema nervoso lutando para equilibrar intensidade e regulação.
Crianças superdotadas sentem as emoções de forma mais profunda. Aliada à impulsividade do TDAH, essa intensidade pode transformar pequenos estímulos em grandes ondas.
O TDAH está fortemente associado a dificuldades na regulação das emoções. As crianças podem oscilar entre a excitação e o sofrimento mais rapidamente do que seus colegas.
Após uma sobrecarga emocional, o cérebro de pessoas com TDAH leva mais tempo para retornar ao seu estado normal de calma. O que parece ser uma "reação exagerada" é, na verdade, uma autorregulação mais lenta.
Diga: "Percebo que seus sentimentos mudaram rapidamente — isso é difícil." Nomear as emoções ajuda as crianças a se sentirem compreendidas em vez de envergonhadas.
Com o tempo, o treinamento da atenção ajuda as crianças a fazerem uma pausa antes de reagir. O desenvolvimento de habilidades de regulação reduz a intensidade das oscilações emocionais.
A oscilação emocional em crianças superdotadas com TDAH não é um defeito — é um sinal da intensidade com que elas vivenciam a vida. Com validação, ferramentas e prática, elas podem aprender a lidar com essas oscilações de forma mais suave.
P: Como posso diferenciar entre alterações de humor normais e desregulação emocional?
R: No TDAH, as mudanças de humor são mais frequentes, intensas e difíceis de superar do que as oscilações de humor típicas.
P: Devo corrigir reações emocionais exageradas no momento?
R: Não. Corrigir no calor do momento geralmente é contraproducente. Espere até que a calma retorne e então ensine estratégias para lidar com a situação.
P: As oscilações emocionais podem melhorar com a idade?
R: Sim. Com maturidade e apoio, muitas crianças desenvolvem habilidades de regulação emocional mais fortes. Mas o TDAH geralmente requer acompanhamento contínuo.
P: Qual o papel do treinamento cognitivo?
R: O treinamento cognitivo pode ajudar crianças com TDAH a melhorar a resiliência, o que reduz a intensidade e a frequência das oscilações emocionais.
Este artigo foi originalmente publicado no Breakthrough ADHD e é republicado aqui com permissão.
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Entenda por que o progresso no TDAH pode parecer inconsistente — e como reconhecer uma melhora real ao longo do tempo.
Descubra por que crianças com TDAH conseguem se concentrar intensamente em algumas tarefas, mas têm dificuldades com outras — e como ajudá-las a regular melhor a atenção.
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