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Por Michael Clegg
Mick treinou dois de seus quatro filhos para jogarem no Manchester United FC e os outros dois para alcançarem o sucesso no levantamento olímpico. Ele foi preparador físico de toda a equipe do MUFC por 11 anos, incluindo o acompanhamento de perto de Cristiano Ronaldo desde sua contratação até se tornar o melhor jogador do mundo pela FIFA. Desde que montou seu próprio laboratório de treinamento, Mick tem treinado jogadores de futebol de elite individualmente, além de atletas de elite em diversos esportes, incluindo o número 1 do mundo no taekwondo, Aaron Cook. Muitas pessoas acreditam que o objetivo mais difícil de alcançar no mundo dos esportes profissionais é rebater uma bola na Major League Baseball. Com a bola da liga principal vindo em direção ao home plate a uma velocidade média de 145 km/h, o rebatedor tem apenas alguns segundos para avaliar a situação, antecipar o arremesso e confiar em seus reflexos. Há pouco tempo para pensar e as ações do arremessador são frequentemente imprevisíveis; rebater uma bola da MLB é certamente um desafio! Por outro lado, será que rebater uma bola da MLB pode ser comparado a defender um pênalti cobrado por um especialista, por exemplo, na Copa do Mundo de futebol? Vamos analisar.
Em uma perspectiva geral, pode parecer que defender um pênalti com precisão seja mais fácil do que rebater uma bola rápida na MLB, mas, analisando mais de perto, fica claro que, na verdade, os pênaltis em Copas do Mundo são praticamente imparáveis.
Em um pênalti, o cobrador tem um alvo consideravelmente maior para acertar – 192 pés quadrados de rede, para ser exato (o que equivale a 24 pés de largura e 8 pés de altura). Isso é maior do que um contêiner de carga padrão e mais de 50 vezes maior do que a zona de strike da MLB. No entanto, a ciência de defender um pênalti se resume ao tempo, e não tanto à área.
Em uma partida de futebol profissional, a média de velocidade de um pênalti é de 70 milhas por hora (aproximadamente 112 km/h) em direção ao gol. Considerando a distância de onde a bola deve ser chutada, isso significa que ela pode chegar à rede em menos de 0,400 segundos. Isso é 10% mais rápido do que o tempo que uma bola rápida de 90 mph (aproximadamente 145 km/h) leva para chegar ao home plate, que é de 0,44 segundos.
Considerando que o tempo médio para um bloqueio completo é de 0,500 segundos, e que o tempo de reação de um goleiro de elite gira em torno de 0,150 segundos, um chute rápido próximo às traves torna-se praticamente indefensável se a reação ocorrer após a cobrança. A ciência por trás da capacidade de defender um pênalti vai além da habilidade. Envolve percepção, tempo de reação, função cognitiva e a capacidade de "prever" para qual lado do gol o chute será direcionado. Se essa capacidade se baseia em previsão ou em um palpite, só é possível compreender a mente do goleiro. De qualquer forma, comprometer-se com a defesa antes do momento da cobrança é crucial em quase todos os pênaltis. Tentar reagir após a cobrança de um pênalti reduz drasticamente as chances de defesa. Quando se trata de pênaltis, as probabilidades não estão a favor dos goleiros. De fato, de 1966 à Copa do Mundo de 2014, os goleiros conseguiram defender apenas cerca de 11% das cobranças de pênalti – uma forte evidência da dificuldade.
Em breve, na seção "Espaço do Especialista", o renomado psicólogo esportivo Pierre Beauchamp explicará como os conceitos mais recentes da ciência cognitiva do esporte podem mudar as probabilidades a favor dos goleiros ou, ainda mais, do cobrador de pênaltis.
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