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Com o passar dos anos, as pessoas começaram a prestar atenção extra às questões de saúde mental e a torná-las uma prioridade. Antigamente, as pessoas costumavam chamar os problemas de saúde mental como sinais de enlouquecimento, mas isso pode ocorrer por vários motivos. É essencial prestar atenção aos jovens adultos, pois vários problemas mentais começam a crescer a partir dessa idade.
Mesmo antes de sairmos do útero, nosso cérebro começa a funcionar e continua funcionando até o dia da nossa morte. A maioria dos nossos cérebros se desenvolve a partir da adolescência e continua até o início dos 20 anos. Como adultos, quando chegamos aos 18 anos, ainda não temos um cérebro em pleno funcionamento.
A saúde do cérebro desempenha um papel importante em nossas vidas, pois retrata como viveremos e agiremos. Com a idade, precisamos manter nosso cérebro ativo e reduzir os fatores de risco. Se a família tiver histórico de hipertensão e diabetes, isso pode afetar a saúde do cérebro.
Além disso, estas doenças também podem levar à doença de Alzheimer e à demência no futuro com a idade. As pessoas podem encontrar muitos centros de tratamento de demência para idosos para tratar esta doença durante a velhice.
Nosso hábito diário tem um impacto significativo em nossa saúde física e mental à medida que envelhecemos. Acidente vascular cerebral, demência e Alzheimer podem deteriorar a saúde do cérebro e a saúde física de uma pessoa.
De acordo com a pesquisa, os médicos afirmaram que as pessoas podem melhorar a saúde do cérebro fazendo mudanças positivas específicas no seu estilo de vida. Isso garantirá que doenças como a demência permaneçam longe.
Tentar permanecer socialmente ativo, manter uma dieta saudável, praticar exercícios regularmente e reduzir o consumo de cigarros e álcool pode garantir um estado físico e mental saudável nos humanos. Mas também notamos casos em que as pessoas contraem Alzheimer apesar de terem um estilo de vida limpo . Mas ter um estilo de vida adequado ajudará as pessoas a reduzir o risco de demência, juntamente com diabetes, cancro e doenças cardíacas.
Jovens adultos com idades entre 16 e 24 anos frequentemente enfrentam problemas específicos de saúde mental, como depressão, transtorno alimentar, uso indevido de substâncias, etc.
Entre os adultos jovens, a depressão e o suicídio são os principais motivos de morte. Numa ala psiquiátrica, os jovens muitas vezes causam danos autoinfligidos. Muitas vezes ignoramos a importância da saúde mental e deve-se prestar atenção redobrada, principalmente em adultos jovens. Os profissionais médicos precisam treinar-se para lidar com jovens adultos que se automutilam e como tratá-los.
Quando falamos em transtornos alimentares, frequentemente pensamos em anorexia e bulimia. Ao longo dos anos, os jovens adultos desenvolveram este problema, que afecta drasticamente os seus corpos. A anorexia é uma doença em que se passa fome. O indivíduo fica muito magro, levando a outros problemas como infertilidade, alterações químicas no cérebro, ossos quebradiços, fadiga extrema e exaustão. No entanto, nos dias de hoje, as pessoas muitas vezes passam fome para obter uma imagem corporal imprecisa.
Por outro lado, as pessoas com bulimia tendem a comer muita comida de uma só vez. E então opta pelo vômito autoinduzido e pela ingestão de um laxante para reduzir o ganho de peso. Consequentemente, isso pode causar problemas gastrointestinais, danos ao esmalte dos dentes, danos às cordas vocais, entre outros. Com o mundo atual obcecado em conseguir o corpo perfeito, os jovens muitas vezes desenvolvem esse problema, necessitando de tratamento.
Segundo a pesquisa, 40% dos jovens adultos usaram drogas ilícitas uma vez na vida. Entre todas as drogas, a cannabis é a droga mais consumida. Eles também optaram por medicamentos prescritos, esteróides, heroína, cocaína, etc.
Além disso, a maioria dos jovens escolhe o álcool e a cannabis para escapar a problemas mentais que podem ocorrer devido a abusos familiares ou outros. Eles exigem reabilitação hospitalar para tratar o vício, bem como tratamento psicológico para se livrar do abuso de substâncias. As drogas podem ter um enorme impacto negativo no desenvolvimento do cérebro dos jovens adultos.
É importante que os jovens adultos recebam tratamento para os seus problemas de saúde mental, evitando maiores danos no futuro. As pessoas devem abrir-se sobre questões de saúde mental e falar com os jovens sobre isso e ajudá-los, se necessário. Além disso, a terapia e o aconselhamento podem ajudar os jovens a lidar com vários problemas de saúde mental e a encontrar uma solução para o problema.
Os pais ou responsáveis devem conversar com os filhos e tentar avaliar se eles têm algum problema. Além disso, é essencial prestar atenção à saúde do cérebro tanto quanto à saúde física. Se não for tratada a tempo, pode causar problemas na velhice. Depois, eles podem procurar tratamento em lares de cuidados de memória que lidam com esses problemas.
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