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Grande risco para idosos Cerca de 70% dos idosos com formas de comprometimento cognitivo leve caem pelo menos uma vez por ano. As lesões podem ser graves mesmo devido a pequenas quedas, mas mesmo sem lesões, o medo subsequente de cair muitas vezes leva a evitar sair de casa, o que cria isolamento social e músculos enfraquecidos, criando maior risco de queda. Conseqüentemente, o risco de queda é um grande problema de saúde nas populações idosas.
As intervenções atuais para quedas em idosos geralmente se concentram na melhoria da força muscular, do equilíbrio e da marcha, muitas vezes com o uso de esteiras. No entanto, a Dra. Anat Mirelman, principal autora do estudo de uma nova pesquisa sobre o risco de queda, afirmou: "A capacidade dos idosos de superar obstáculos pode ser prejudicada devido ao declínio relacionado à idade nas habilidades cognitivas, como planejamento motor, atenção dividida, controle executivo e julgamento". ."
No maior estudo desse tipo, a equipe do Dr.Mirelman pesquisou a incidência de quedas em 5 países durante 2 anos após um experimento de intervenção. Neste estudo, os pesquisadores optaram por combinar exercícios em esteira com realidade virtual, onde os participantes tinham que evitar obstáculos virtuais que se aproximassem deles, com o objetivo de combinar os aspectos físicos e cognitivos do treinamento. Eles também tiveram outro grupo realizando apenas exercícios em esteira. Ambos os grupos tinham algum histórico de quedas. Os pesquisadores então rastrearam todas as incidências de queda nos seis meses seguintes.
A redução média para intervenções de exercício foi previamente encontrada em 17%, o que foi semelhante no grupo apenas em esteira. No entanto, os 142 participantes do grupo de esteira VR tiveram uma redução dramática de 42% nas quedas. Os resultados são particularmente significativos devido à longevidade dos efeitos de prevenção, como resumiu o Dr. Mirelman: “Descobrimos que a realidade virtual mais o treinamento em esteira ajudaram a reduzir a frequência e o risco de quedas por pelo menos seis meses após o treinamento”.
As implicações também são de longo alcance devido à viabilidade deste tipo de intervenção, como comentou de forma independente o professor Stephen R. Lord da Neuroscience Research Australia: “Essas descobertas têm implicações importantes para a prática clínica... o treinamento em esteira com um componente de RV poderia ser administrado na comunidade ginásios e clínicas de reabilitação, e uma vez que a intervenção é de natureza relativamente curta, seria possível a mobilização de muitas pessoas.”
A pesquisa também se correlaciona com estudos preliminares do NeuroTracker que mostram que a carga cognitiva é um fator crítico na coordenação das habilidades motoras, mostrando que mesmo as habilidades de manuseio do disco dos profissionais da NHL diminuem quando colocados perto de seu limiar de atenção, e que o treinamento físico e cognitivo combinado melhorou as capacidades em ambos. áreas com atletas olímpicos.
Esses tipos de descobertas podem abrir caminho para uma nova compreensão de como a intervenção cognitiva é fundamental para manter a segurança física na velhice.
Nome do estudo:
Dra. Anat Mirelman, PhD et al. Adição de um componente de realidade virtual não imersiva ao treinamento em esteira para reduzir o risco de queda em idosos (V-TIME): um ensaio clínico randomizado.
(Fonte)
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