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Em 1949, o neuropsicólogo Donald Hebb introduziu a sua máxima frequentemente citada, “Neurónios que disparam juntos, ligam-se juntos”, e assim acendeu o conceito então radical, mas agora bem estabelecido, de neuroplasticidade . A neuroplasticidade é o modelo de “religação” do cérebro que antes era considerado impossível. O que resultou desta ciência é que o cérebro é incrivelmente “plástico”, isto é, mutável. Assim, a requalificação do cérebro através de “exercícios” é agora uma parte crucial da terapia para a demência, paralisia causada por acidente vascular cerebral e problemas de cognição causados por estas e outras doenças. Neurônios que costumavam disparar juntos, mas não o fazem mais, podem ser treinados novamente para fazê-lo novamente.
Ao ler este artigo, você está estabelecendo novas conexões (redes sinápticas) entre os neurônios do seu cérebro. Seu cérebro agora está diferente do que era antes de lê-lo. Se você reler a frase, ela disparará novamente as mesmas sinapses, fortalecendo os laços entre elas. Costumava-se aceitar que o cérebro estava programado. Agora, com a aceitação da neuroplasticidade, sabemos que isso está longe da realidade. As vítimas de AVC aprenderam a redirecionar as suas redes sinápticas para restaurar a função de um membro afetado. A reconstituição de imagens na mente ajudou as pessoas a ter um desempenho físico a partir de então. E o exercício cerebral melhorou a atenção, a função executiva, a memória e até a velocidade de processamento intelectual.
Foi determinado que a visualização de uma ação usa os mesmos neurônios daqueles que são acionados para realmente executar essa ação. O exercício consciente (“ aprendizagem com esforço ”) ajuda a soldar as redes neurais para uma melhor retenção. Isto tem sido utilizado com vantagem em atletas que simplesmente imaginam suas rotinas atléticas diariamente e todas as noites, com melhorias mensuráveis observadas no dia seguinte. Isso é um bom presságio para o restabelecimento de circuitos neurais adormecidos que foram embotados por doença ou vício.
O vício é uma religação destrutiva do cérebro, na medida em que o faz às custas das funções cerebrais citadas acima. Assim como os neurônios que disparam juntos e se conectam, o cérebro também é uma arquitetura de redes neuronais do tipo “use ou perca”.
A pessoa viciada tem uma missão: adquirir uma substância da qual depende – a qualquer custo, seja risco financeiro, social, conjugal, legal ou físico para si mesmo. A dependência está intimamente ligada à tolerância, ou seja, à necessidade de mais droga para produzir os mesmos efeitos. Para o vício em álcool , há danos adicionais ao fígado, coração e rins que acrescentam morbidade extra a uma condição já perigosa.
O cérebro viciado , da mesma forma, tem uma missão: continuar liberando dopamina cada vez mais à medida que o vício regula negativamente os locais receptores de dopamina ao longo do tempo. Esta intromissão nas áreas do cérebro responsáveis pela emoção e pela memória – e as suas ligações com o córtex pré-frontal – dominará a missão primária do cérebro – pensar com clareza.
O vício e os problemas cognitivos são problemas que giram em um ciclo do ovo e da galinha. Aqueles com desafios cognitivos, ou seja, DDA , TEPT , depressão, ansiedade, trauma de nascimento, doença mental, genética, trauma infantil (eventos adversos na infância), etc., correm maior risco de dependência. A predisposição genética para o vício e o abuso de substâncias muitas vezes revela que isso ocorre nas famílias.
Por outro lado, as pessoas que sofrem de dependência podem desenvolver estes mesmos défices cognitivos devido à dependência que assola a sua neurofisiologia . Assim, a dependência é uma espiral descendente, tanto a nível físico como cognitivo, e torna-se maior do que aquilo que o indivíduo consegue resolver. Quer a galinha ou o ovo sejam vistos como a força motriz, é mais importante abordar ambos simultaneamente para que qualquer solução seja viável.
O vício é uma aflição multifatorial que cria uma tempestade perfeita de distúrbios simultâneos (doença mental com dependência física), muitas vezes com sequelas potencialmente fatais, seja pela continuação da espiral autodestrutiva ou pela abstinência quando as drogas, os fundos ou as liberdades legais cessam. Por esta razão, a solução também deve ser complexa.
Muitas vezes há sobreposição entre o fisiológico e o psicológico, de modo que eles podem não seguir etapas distintas, mas mais provavelmente um continuum em uma instalação familiarizada com a abordagem de ambos. Finalmente, reconectar o cérebro para recuperar as habilidades cognitivas que foram embotadas pela toxicidade criada pelo vício.
O exercício cerebral e o treinamento cerebral, como o NeuroTracker, podem ajudar a restabelecer os circuitos cerebrais que se deterioraram devido a um ataque desequilibrado de dopamina e outras aberrações de neurotransmissores de dependência. Como tal, o vício é uma esfera em que o treinamento do NeuroTracker é muito útil como uma tecnologia que pode avaliar e melhorar muitos fatores da função cerebral: atenção, função executiva, memória e velocidade de processamento. Com a tecnologia baseada em nuvem NeuroTracker, o progresso pode ser supervisionado e rastreado.
Seja usado no bem-estar , no desempenho, no aprendizado ou no vício, ele dá ao cérebro a capacidade neural que está faltando ou que precisa ser melhorada. Provou ser útil na tomada de decisões em circunstâncias variáveis, o que pode ajudar a prevenir recaídas quando uma pessoa reabilitada encontra gatilhos após o tratamento.
De acordo com a revista Basic Clinical Neuroscience , “a reabilitação cognitiva pode ser considerada como uma abordagem de tratamento suplementar eficiente que pode ser usada na medicina da dependência (e) em deficiências neurocognitivas em usuários de substâncias”.
O NeuroTracker permite exercícios mentais para melhorar as habilidades de aprendizagem para pessoas com dificuldades de aprendizagem, atualmente em uso na Universidade McGill , na Universidade de Montreal , na Universidade de Victoria , na Universidade de Regina , na Université Paris Sud, na Universidade de Iowa e outras. É usado para prolongar a capacidade de atenção e aumentar a profundidade da atenção e foi implementado em organizações parceiras médicas e esportivas.
Com reforço que fortalece os ganhos de neuroplasticidade, aliado a uma boa higiene do sono, ajuda a fazer com que habilidades novas ou restauradas migrem da memória de curto prazo para a memória de longo prazo e, em última instância, para o próprio subconsciente. Coisas que antes eram automáticas (por exemplo, condução, logística diária e gestão do tempo e coordenação desportiva), mas que foram perdidas, podem ser restauradas. A tecnologia também pode interagir com vários participantes, de modo que grupos inteiros possam ser acompanhados numa supervisão unificada e depois comparados e contrastados entre o indivíduo e o grupo.
Ao fortalecer os circuitos neurais que estão obstruídos pelo vício, sua restauração ajuda no combate ao próprio vício. O treinamento cognitivo pode recrutar o reforço do cérebro para combater os problemas mentais associados ao vício. O comportamento é tão crucial para a reabilitação que, a menos que os problemas cognitivos também sejam abordados, o programa pode estar fadado ao fracasso.
Embora a dependência não possa ser “curada”, a reciclagem cognitiva será vista como um componente crucial na prevenção da recaída devido ao embotamento sensorial ao qual a dependência está associada.
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