Todos os programas de treinamento cognitivo são criados iguais?

No final de 2016, o interesse público em programas comerciais de treinamento cerebral cresceu como uma bola de neve. Esse interesse surgiu em grande parte devido a um artigo publicado anteriormente, que investigou sua eficácia. A mídia, em particular, examinou estes programas de treinamento cerebral; com vários jornalistas citando a meta-revisão como prova de que estes programas não funcionam.

Investigando transferência distante

“Os programas de 'treinamento cerebral' funcionam?” chegou a duas conclusões principais: em primeiro lugar, que existem provas limitadas de transferência para longe; e em segundo lugar, que a investigação em toda a indústria carece de qualidade. A transferência distante refere-se ao grau em que um comportamento aprendido resultará na melhoria direta de habilidades não relacionadas no mundo real.

Suponhamos, por exemplo, que um aluno começou a aprender e a jogar xadrez e descobriu que a sua capacidade para resolver problemas de matemática melhorou. A transferência do comportamento aprendido, jogar xadrez, foi transferido para uma habilidade não relacionada, resolver problemas de matemática. Isso seria evidência de transferência distante.

Diferenças significativas no programa

Como mencionei antes , os padrões estabelecidos pela meta-revisão dos programas de treinamento cerebral eram um tanto idealistas. A questão mais premente, no entanto, é como basicamente agrupou todos os programas de treinamento cognitivo e cerebral disponíveis no mercado.

Existem vários problemas com esta linha geral de raciocínio. Em primeiro lugar, as aplicações de treino cognitivo diferem significativamente em termos do que e como realmente treinam as pessoas. Em segundo lugar, a qualidade da ciência por trás de cada programa também difere enormemente.

Qualidade da Pesquisa

Um novo estudo , publicado na revista Neuropsychology Review , ilustra efetivamente esse ponto. O objetivo do estudo foi avaliar a qualidade da pesquisa por trás de produtos comerciais de treinamento cerebral. Os pesquisadores investigaram 26 estudos publicados sobre 7 aplicações de treinamento cerebral. Concluíram que, em geral, a investigação demonstrou uma qualidade metodológica geralmente elevada.

Estudos da Posit Science e Cogni Fit possuíam até evidências de Nível I, que é considerado padrão ouro de pesquisa. Os pesquisadores afirmaram que as evidências apoiam que pelo menos alguns dos produtos computadorizados de treinamento cerebral disponíveis no mercado podem ajudar na promoção do envelhecimento saudável do cérebro.

Na verdade, para que os produtos presentes no mercado beneficiem a sociedade, não têm necessariamente de respeitar padrões de ouro de investigação. Mesmo aplicações cognitivas de alta qualidade têm o potencial de beneficiar milhares de milhões de vidas. Dito isto, ainda é necessário compreender que as aplicações de treinamento cognitivo podem ser fundamentalmente diferentes umas das outras.

Melhorando as funções cognitivas de alto nível

Um exemplo pertinente é o NeuroTracker, uma ferramenta de treinamento cognitivo que usa tecnologia 3D de rastreamento de múltiplos objetos . Não é segredo que a tecnologia do NeuroTracker produziu taxas de aprendizagem e transferência sem precedentes. A maioria dos programas de treinamento exige 30 horas ou mais de treinamento para obter benefícios mensuráveis.

Vários estudos revelam, no entanto, que apenas 1 a 3 horas de treinamento distribuído com o NeuroTracker produzem melhorias amplas e significativas. Isto foi observado em uma ampla gama de funções cognitivas de alto nível .

Alguns desses estudos incluíram até evidências de transferência para longe. Por exemplo, foi demonstrado que o treino com NeuroTracker levou a melhorias nas capacidades de tomada de decisão em competições desportivas. Isto é bastante notável, dado que a tarefa de treinamento do NeuroTracker é totalmente neutra e abstrata em um contexto esportivo.

Melhorando o desempenho humano

O NeuroTracker também é único quando se trata de fornecer medidas altamente relevantes para o desempenho humano. Um exemplo é por que os atletas de elite têm cérebros preparados para aprender rapidamente cenas visuais complexas e dinâmicas .

O NeuroTracker também demonstrou eficácia em diversas populações. Estas populações variam desde crianças com graves perturbações de aprendizagem até forças militares de elite – o que normalmente raramente é demonstrado.

Líderes de treinamento cognitivo

Achamos que é hora de as pessoas começarem a reconhecer os líderes da indústria de treinamento cognitivo. Afinal, você não pode simplesmente agrupar todos os programas de treinamento cognitivo, assim como não agruparia todos os programas de treinamento físico.

Existem, e existirão, ferramentas de formação que se destacam da multidão como modelos definitivos da indústria da formação cognitiva. Acreditamos que a rica base de pesquisa do NeuroTracker nos permite manter a nossa posição como um desses modelos.

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