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P: Descreva o NeuroTracker?
R: Bem, é um sistema virtual que permite aos esportistas aprimorar suas habilidades perceptivas e cognitivas para obter um desempenho ideal. É uma inovação científica, inventada pela neurofísica líder mundial, Dra. Jocelyn Faubert, da Universidade de Montreal, que mede e melhora o desempenho cognitivo em esportes e atividades diárias.
P: Como você descreveria isso para um novato?
R: Resumindo, é um sistema 3D de rastreamento de múltiplos objetos que foi projetado para isolar e treinar mecanismos de atenção relacionados à visão. Este treinamento aumenta a velocidade de digitalização de uma cena visual e aumenta a capacidade de atenção. O NeuroTracker usa um grande display 3D para melhorar e treinar as habilidades de rastreamento dos atletas, desafiando suas percepções visionárias para rastrear muitos alvos em várias velocidades.
R: O desempenho de um atleta, amador ou profissional, consiste em uma ampla gama de habilidades cognitivas. Isso inclui velocidade de processamento, eficiência de aprendizagem, memória de trabalho e nível de atenção. Uma rotina de treinamento deve incluir exercícios para melhorar as habilidades cognitivas, assim como uma boa alimentação ajuda no desenvolvimento muscular.
Ser capaz de conquistar essas competências num ambiente não competitivo é um bom começo. Depois, você pode adicionar desafios físicos e específicos do esporte para aumentar a intensidade do seu treinamento. Você pode continuar adicionando camadas de intensidade até que iguale ou exceda a carga cognitiva de um jogo real.
P: Quanto tempo dura cada sessão no NeuroTracker?
R: Se você está preocupado com a duração dessas sessões, não se preocupe, porque elas duram apenas de 3 a 5 minutos por vez. Os efeitos para quem faz isso, especialmente os atletas, são dramáticos porque há um processo rápido de desenvolvimento do cérebro que garante a estimulação cognitiva direcionada.
Experimentos demonstraram que um treinamento tão intenso pode ter efeitos positivos em algumas atividades da vida diária (Legault e Faubert, 2012). Pesquisas mais aprofundadas em outras áreas do esporte, até mesmo como corridas de automóveis (Faubert, Bellavance e Hirsch, 2013) mostraram uma melhor tomada de decisão.
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