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É raro que equipes esportivas profissionais se envolvam em estudos de neurociência revisados por pares. É ainda menos raro estudar a “transferência distante”, isto é, se formas genéricas de treino podem ou não produzir melhorias mensuráveis no desempenho desportivo competitivo. Pesquisadores do Instituto de Tecnologia Nishinippon , do Instituto de Tecnologia Kyusyu e da Universidade Kyushu Sangyo se uniram ao Saitama Seibu Lions , um time profissional de beisebol da Liga Japonesa do Pacífico. O objetivo deles era investigar se o treinamento com o rastreamento de múltiplos objetos 3D do NeuroTracker poderia produzir efeitos de transferência distantes, melhorando o desempenho de rebatidas. Aqui resumiremos os resultados surpreendentes.
Embora existam mais de 100 NeuroTracker , este ambicioso estudo intitulado 'Transferibilidade do treinamento de habilidades de rastreamento de múltiplos objetos para desempenho de rebatidas de jogadores profissionais de beisebol', empregou algumas novas metodologias de pesquisa.
Em primeiro lugar, a intervenção de formação durou aproximadamente 5 meses, com treinadores dos Leões de Seibu aconselhando sobre as métricas de desempenho mais relevantes a serem medidas.
Em segundo lugar, o estudo deu aos jogadores de beisebol a liberdade de escolher quando e onde treinar usando os recursos remotos da plataforma NeuroTrackerX .
Por último, este foi o primeiro estudo do NeuroTracker a examinar os efeitos do treino prolongado, com alguns jogadores completando mais de 80 sessões (contra o padrão de 30 sessões). Por esta razão, algum treinamento NeuroTracker de dupla tarefa foi incorporado à intervenção de acordo com o Sistema de Aprendizagem NeuroTracker . Esta é a primeira pesquisa a incluir esta metodologia em um estudo de transferência distante.
12 jogadores profissionais de beisebol realizaram a intervenção de treinamento do NeuroTracker. A maioria dos jogadores optou por realizar as sessões do NeuroTracker após o treino de beisebol (74,8% das sessões).
Destes jogadores, 6 preencheram os critérios de inclusão (considerando os efeitos das transferências de jogadores e lesões) para estudar os efeitos das transferências distantes no desempenho da competição. Dois dos jogadores de beisebol eram rebatedores de curta distância, três de média distância e um de longa distância.
Os dados desses atletas foram coletados em jogos da liga profissional durante 4 meses antes do treinamento, até 5 meses após o início da intervenção do NeuroTracker. As métricas de desempenho coletadas foram as seguintes.
Contato de zona : a porcentagem de bolas rebatidas (incluindo bolas de falta) que ocorreram quando o batedor balançou.
Golpe de zona de golpe : a porcentagem de todos os arremessos lançados na zona de golpe que resultaram em golpes quando o batedor os atacou.
Swing externo : a porcentagem de rebatedores que balançaram em arremessos lançados fora da zona de strike.
Golpe externo : a porcentagem de casos em que um batedor golpeou um arremesso lançado fora da zona de golpe.
Em termos de média do grupo, os jogadores começaram com limites de velocidade do NeuroTracker em torno de 1,7, o que é atipicamente alto para atletas profissionais . Isso aumentou para 2,2 no final do treinamento – um aumento de aproximadamente 30% na habilidade de velocidade de rastreamento visual.
É importante ressaltar que as taxas de aprendizagem através da intervenção de treinamento estendido não mostraram efeitos máximos, sugerindo que o treinamento NeuroTracker de longo prazo produz benefícios cognitivos contínuos.
O desempenho de acertos para cada uma das métricas foi separado em duas subcategorias: bolas rápidas e bolas não rápidas.
Para rebatidas contra arremessos de bola rápida, houve resultados mistos, com ganhos globais marginais, mas não significativos. Os resultados inconclusivos aqui podem estar relacionados aos limites da percepção e reação humana.
Como afirma o especialista em beisebol e visão esportiva Dr. Dan Laby , quando se trata das velocidades extremas de arremesso que os profissionais podem alcançar, acertar uma bola de beisebol é '' a tarefa mais difícil em todos os esportes ''.
Isso ocorre porque os rebatedores têm uma janela efetiva de apenas 150 milissegundos para ver o arremesso, decidir e então desencadear uma ação motora. Isso é metade do tempo que leva para piscar!
Para arremessos de bola não rápida, como bolas curvas e sliders, melhorias significativas pós-treinamento foram observadas com tamanhos de efeito surpreendentemente grandes.
A taxa de acertos bem-sucedidos aumentou em +12%, enquanto os golpes de zona e de golpes externos foram reduzidos substancialmente em -25,3% e -26,5%, respectivamente. As oscilações externas também foram reduzidas positivamente em -9,6%.
Dado que o tempo dedicado às sessões do NeuroTracker foi de apenas 1 a 1,5 horas por mês, os resultados sugerem que esta forma de treinamento é altamente eficiente para melhorar as habilidades de rebatida no beisebol. Em particular, reduzir o número de rebatidas contra bolas curvas e sliders em mais de 25% é um grande resultado, reduzindo essencialmente o potencial dos arremessadores do time adversário.
O estudo também fornece uma validação inicial de que um protocolo de treinamento determinado pelos próprios jogadores ainda pode ser muito produtivo. Além disso, em termos dos benefícios contínuos encontrados para o treino a longo prazo, os resultados deste estudo indicam pela primeira vez que seria relevante investigar tais efeitos de transferência ao longo de múltiplas épocas desportivas.
Por último, e como referido no início, este tipo de investigação com profissionais do desporto é extremamente rara. O Instituto de Ciências do Desporto e do Exercício da Alemanha conduziu uma meta-revisão de 1.692 estudos desportivos cognitivos , descobrindo que apenas 3 estudos examinaram com sucesso a transferência para o desempenho desportivo de elite. Como tal, esta pesquisa pode ser influente no incentivo a mais estudos qualitativos sobre o desempenho cognitivo humano.
Referência
' Transferibilidade do treinamento de habilidades de rastreamento de múltiplos objetos para o desempenho de rebatidas de jogadores profissionais de beisebol ' (artigo de acesso aberto)
Ryousuke Furukado, Yoshiko Saito, Toru Ichikawa 3, Kei Morikawa, Daiki Enokida, Hirohisa Isogai.
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