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As crianças jogam videogame para se divertir e se divertir. Por mais jovens que sejam, geralmente não se importam com os efeitos desse hobby no seu desenvolvimento cognitivo e social. Mesmo alguns adolescentes ou jovens adultos podem não estar cientes dos prós e contras que os videogames podem ter em suas vidas e em seus cérebros. Aqui abordaremos o que a pesquisa científica mostra sobre se o jogo é realmente mais benéfico ou prejudicial para o órgão mais importante do nosso corpo.
De acordo com o Pew Research Center (1), os videogames são populares entre os adolescentes, especialmente os meninos adolescentes. Mais de 84% dos adolescentes nos Estados Unidos possuem um console de jogos ou têm acesso a um com conectividade confiável .
Pelo menos seis em cada dez pais entrevistados (62%) acreditam que os videogames não afetam seus filhos; 13% deles afirmam que os videogames influenciam negativamente os filhos; 19% afirmam que tem influência positiva e; 5% assumem que os videojogos têm alguma influência positiva e negativa, dependendo do jogo (2).
No entanto, os dados de investigação fornecidos podem não ser conclusivos, e este tópico ainda merece uma discussão aprofundada para se ter uma imagem mais clara. Notavelmente, os jogadores jovens e adultos devem saber se os videojogos trazem mais benefícios do que danos, ou vice-versa, analisando como os jogos impactam os processos cognitivos.
Existem evidências científicas que mostram que os videogames podem afetar o cérebro e até causar alterações em diversas regiões do cérebro (3).
Kuhn et al., 2019, sobre os efeitos dos jogos de computador na cognição, estrutura e função cerebral, concluiu que os videogames têm um impacto benéfico na cognição, refletido na estrutura e função do cérebro.
No entanto, eles esclareceram que a cognição é apenas um aspecto. Outras possíveis consequências dos videogames no bem-estar social, emocional e físico também são significativas(4).
Pesquisadores da Universidade de Arkansas também observaram que jogadores experientes têm mais atividade cerebral associada à atenção em comparação com não especialistas. Concluíram que curtos períodos de videogame poderiam alterar a atividade cerebral e melhorar as habilidades de atenção(5).
Qualquer pessoa pode jogar videogame, mas nem todos os jogadores podem se beneficiar da mesma forma que os outros. Da mesma forma, os efeitos nocivos dos videogames podem variar entre as diferentes faixas etárias.
No entanto, alguns dos prós e contras comuns de jogar videogame incluem:
Aqui estão quatro maneiras pelas quais os jogadores podem se beneficiar desse tipo de atividade cognitiva.
Cientistas da Universidade da Califórnia (6) relataram que o uso de videogames projetados para melhorar a função cognitiva pode reverter alguns efeitos nocivos do envelhecimento cerebral.
Os resultados da sua investigação revelaram que um videojogo 3D especialmente concebido, por exemplo, poderia melhorar o desempenho cerebral em idosos saudáveis.
Os participantes da pesquisa passaram por 12 horas de treinamento no jogo e tiveram um mês para jogar.
Os resultados mostraram que os jogadores com idades entre 60 e 85 anos apresentaram melhor desempenho cognitivo e superaram o dos grupos mais jovens na faixa dos 20 anos que jogaram o jogo pela primeira vez.
O treinamento também melhorou duas áreas cognitivas importantes, como a memória de trabalho e a atenção sustentada.
Um artigo publicado no site da Universidade de Rochester afirmou que jogar videogames com altos níveis de ação pode aumentar a visão do mundo real (7). De acordo com a pesquisa, jogadores de ação experientes tornam-se 58% melhores na percepção de contraste.
Os pesquisadores disseram que os videogames podem treinar o cérebro para processar as informações visuais existentes com mais eficiência, e as melhorias duram meses após a interrupção do jogo.
A capacidade de resolver problemas de forma rápida e eficiente, denominada funcionamento executivo, pode melhorar com a prática de videogames(8).
Os jogos também podem ser benéficos para o desenvolvimento de habilidades multitarefa, flexibilidade mental e podem reverter o declínio cognitivo em algumas faixas etárias (9).
Descobriu-se também que os videogames melhoram a coordenação olho-mão, prolongam a capacidade de atenção e aumentam a memória de trabalho e a capacidade de tomada de decisão rápida (10).
Os videogames podem ajudar a aliviar a ansiedade e a depressão
Outra descoberta interessante é que os videogames podem reduzir os sintomas de ansiedade e depressão . Jogar Tetris, por exemplo, pode aliviar os sintomas associados ao transtorno de estresse pós-traumático(11).
Por outro lado, aqui estão quatro razões pelas quais os jogos podem representar riscos ao bem-estar.
Alguns pesquisadores encontraram uma correlação entre videogames violentos e um aumento no comportamento agressivo. Essa tendência está principalmente ligada aos videogames que simulam o uso de armas de fogo (12).
Também foi encontrada uma ligação entre jogar videogame e a capacidade de manter o foco. Os videogames também podem exacerbar a impulsividade entre indivíduos que possuem essa inclinação natural(13).
Os jogadores jovens geralmente desenvolvem dependência de videogame. Isto pode afetar as relações familiares e sociais e pode ter efeitos psicológicos adversos (14).
Ironicamente, os videogames também podem causar e piorar a depressão e a ansiedade. Os jogadores mais jovens são mais propensos a desenvolver sintomas de depressão (15).
Outra coisa notável sobre os videogames é que eles ocupam um lugar especial na educação e na pesquisa. Farrell et al., 2017, encontraram os seguintes resultados em seu estudo sobre usos acadêmicos de videogames por meio de uma avaliação qualitativa(16):
● As bibliotecas académicas desenvolvem colecções e serviços para académicos que utilizam a conectividade de videojogos no ensino e na investigação.
● Um total de 28 entrevistados nas Bibliotecas da Universidade de Minnesota usaram jogos em pesquisas e 23 usaram jogos no ensino.
● Foram identificadas fortes tendências disciplinares a partir de uma variedade de necessidades de informação e tecnologia.
As descobertas dos autores são consideradas essenciais para incentivar a criação de estratégias multidisciplinares no desenvolvimento de serviços e coleções de videogames que sejam relevantes para comunidades acadêmicas únicas.
Os videogames podem ajudar os jovens a desenvolver sua criatividade, cultivar relacionamentos com outras pessoas e se tornarem melhores pensadores estratégicos.
Jogar videogame também pode desenvolver resiliência e perseverança para atingir objetivos. Os jogos também podem ajudar a melhorar o pensamento crítico e as habilidades de comunicação.
Os videogames populares entre crianças e adolescentes incluem:
● Jogos de estratégia
● Jogos de simulação
● Jogos de RPG de ação
● Jogos de quebra-cabeça
● Jogos esportivos
● Jogos de ação e aventura
Os videogames tornaram-se parte da vida dos mais jovens. Pode funcionar a seu favor ou em desvantagem, dependendo de como afeta seu comportamento e desempenho cognitivo.
Existem algumas implicações positivas que mostram que a educação e a progressão na carreira são melhoradas através dos benefícios de jogar videojogos. No entanto, também é crucial avaliar como os videojogos podem impactar o cérebro, afetando o jogador em aspectos do bem-estar geral. A orientação dos pais entre crianças e adolescentes pode ser essencial para usar esta tecnologia de forma construtiva.
Referências
1. Pew Research Center, 5 fatos sobre os americanos e os videogames
2. Centro de Pesquisa Pew, Pais e Jogos
6. EurekAlert, treinando o cérebro mais velho em 3D: videogame melhora o controle cognitivo
7. Universidade de Rochester, videogames de ação melhoram a visão
8. Concordia University Texas, explorando os prós e contras dos videogames
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