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O sistema de aprendizado NeuroTracker é um método científico para melhorias aceleradas no desempenho neurofísico. Essa técnica patenteada foi desenvolvida ao longo de vários anos através da professor Faubert com atletas de elite americana, canadense e europe. Aqui teremos uma idéia do que se trata.
NeuroTracker normalmente produz fortes curvas de aprendizado em todas as populações, seja para artistas de elite como estrelas do esporte e forças especiais militares, ou para populações de menor funcionamento, como idosos e crianças com dificuldades de aprendizagem. Isso foi estabelecido de 700 NeuroTracker em todo o mundo, bem como em 40 estudos NeuroTracker .
Devido à previsibilidade desses efeitos de condicionamento, quaisquer fatores que influenciam o treinamento NeuroTracker podem ser revelados na curva de aprendizado.
Um exemplo disso é um estudo próximo na Universidade de Regina . O pesquisador principal Kim Dorsch queria descobrir se o desempenho mental dos jogadores de futebol foi ajudado ou prejudicado pelo barulho da multidão que os jogadores experimentam no estádio. Ela testou dois grupos de jogadores de futebol no NeuroTracker , um grupo sem barulho e o outro com os rugidos estridentes da multidão.
Os escores iniciais NeuroTracker foram semelhantes, mas após 18 sessões, o grupo de ruído subiu constantemente para pontuações superiores. Pela primeira vez, isso mostrou que o ruído do estádio poderia ter um efeito de reforço nas funções cognitivas e de aprendizado de alto nível dos atletas.
Por outro lado, em 2012, descobriu -se que mesmo atletas de elite no topo do jogo poderiam ter seu aprendizado prejudicado simplesmente por se levantarem. Esta descoberta foi feita pelo Professor Faubert quando testou as principais equipes da NHL, EPL e Rubgy e viu que algo estava seriamente errado com as curvas de aprendizado de uma das equipes da NHL (linha rosa abaixo).
Ele se aprofundou e descobriu que o jogador da equipe havia feito todo o seu treinamento NeuroTracker em pé, enquanto todas as outras equipes treinadas conforme instruídas - sentadas. Apenas a carga cognitiva extra de equilíbrio, enquanto estava segurando o foco mental total dos atletas. O professor Faubert descreveu o significado desta descoberta,
“Um insight importante que descobrimos foi que mesmo diferenças pequenas e simples no treinamento podem impactar a capacidade de um atleta de melhorar seu desempenho. Os recursos mentais envolvidos com o equilíbrio e a propriocepção para ficar em pé estavam claramente inibindo a capacidade desses atletas de desempenho e adaptação a nível cognitivo. Isto é bastante notável, dado que os recursos mentais envolvidos são de nível muito baixo em comparação com a prática desportiva. Ficou claro para mim o quanto as habilidades motoras físicas e as habilidades cognitivas estão interligadas.”
Ao demonstrar quão úteis as avaliações cognitivas podem ser, a descoberta abriu um novo caminho para a investigação do desempenho neurofísico.
Embora inicialmente parecesse que o treinamento cognitivo isolado produzia o melhor aprendizado, essa foi apenas a primeira peça do quebra -cabeça. Outro estudo com atletas olímpicos no Centro de High Performance Catalão, em Barcelona, mostrou que as teas duplas complexas poderiam ser integradas com sucesso ao NeuroTracker . A chave era o tempo.
Em um programa NeuroTracker de 26 sessões, o treinamento progrediu de sentar, em pé, para uma tarefa complexa de equilíbrio. Embora ficar em pé e equilíbrio tenham impactado os escores NeuroTracker , os efeitos foram apenas temporários. Isso ocorre porque os atletas concluíram o treinamento de 15 sessões. Isso permitiu que os atletas se adaptassem rapidamente às tarefas duplas e realizassem NeuroTracker em níveis em que normalmente estariam se apenas sentados. A pesquisa mostrou que, com a carga de treinamento correta ao longo do tempo, novos níveis de desempenho neurofísico podem ser alcançados.
O professor Faubert acredita que isso ocorre porque NeuroTracker fornece consolidação para o cérebro, preparando -o para o aprendizado. Isso é apoiado por evidências de NeuroTracker , aumentando de forma sustentável a atividade de ondas cerebrais de maneiras associadas ao aumento da neuroplasticidade.
Este vídeo dá uma ideia de como o treinamento de dupla tarefa pode evoluir ao longo do tempo:
Aqui também podemos ver como as tarefas duplas podem ser adaptadas para atender às necessidades específicas de desempenho de um esporte:
Um grande desafio no coaching é simular a pressão do nível de competição no treinamento. Não importa o quão difícil seja o treino, o treinamento físico por si só não é suficiente.
Por outro lado, o sistema de aprendizado NeuroTracker permite que os treinadores ultrapassem progressivamente os limites do desempenho. Isso ocorre porque NeuroTracker sempre testa os atletas em seu limiar mental. Quando as habilidades físicas podem ser dominadas sob carga cognitiva, elas podem se transferir para um desempenho superior em campo quando mais importa. Com os principais princípios de treinamento de consolidação, seguidos pela integração progressiva de tarefas duplas com a especificidade do desempenho - o céu é o limite!
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