Bem-vindo aos Serviços de Pesquisa e Estratégia do ritmo acelerado de hoje.
O NeuroTracker Learning System é um método científico para melhorias aceleradas no desempenho neurofísico. Esta técnica patenteada foi desenvolvida ao longo de vários anos através da Professor Faubert com atletas de elite americanos, canadianos e europeus. Aqui teremos uma ideia do que se trata.
O treinamento do NeuroTracker normalmente produz fortes curvas de aprendizado em todas as populações, seja para atletas de elite, como estrelas do esporte e forças especiais militares, ou para populações com funcionamento inferior, como idosos e crianças com dificuldades de aprendizagem. Isso foi estabelecido em 700 centros de treinamento do NeuroTracker em todo o mundo, bem como em 40 estudos publicados do NeuroTracker .
Devido à previsibilidade desses efeitos de condicionamento, quaisquer fatores que influenciam o treinamento do NeuroTracker podem ser revelados na curva de aprendizado.
Um exemplo disso é um estudo futuro na Universidade de Regina . O pesquisador principal, Kim Dorsch, queria descobrir se o desempenho mental dos jogadores de futebol era ajudado ou prejudicado pelo barulho da multidão que os jogadores experimentam no estádio. Ela testou dois grupos de jogadores de futebol no NeuroTracker, um grupo sem ruído e outro com o barulho estridente da multidão.
As pontuações iniciais do NeuroTracker foram semelhantes, mas após 18 sessões o grupo de ruído subiu continuamente para pontuações superiores. Pela primeira vez, isto mostrou que o ruído do estádio pode ter um efeito estimulante nas funções cognitivas e de aprendizagem de alto nível dos atletas.
Por outro lado, em 2012, descobriu -se que mesmo atletas de elite no topo do jogo poderiam ter seu aprendizado prejudicado simplesmente por se levantarem. Esta descoberta foi feita pelo Professor Faubert quando testou as principais equipes da NHL, EPL e Rubgy e viu que algo estava seriamente errado com as curvas de aprendizado de uma das equipes da NHL (linha rosa abaixo).
Ele foi mais fundo e descobriu que os jogadores da equipe haviam feito todo o treinamento do NeuroTracker em pé, enquanto todas as outras equipes treinaram conforme as instruções – sentados. Apenas a carga cognitiva extra de equilíbrio em pé estava impedindo o foco mental total dos atletas. O professor Faubert descreveu o significado desta descoberta,
“Um insight importante que descobrimos foi que mesmo diferenças pequenas e simples no treinamento podem impactar a capacidade de um atleta de melhorar seu desempenho. Os recursos mentais envolvidos com o equilíbrio e a propriocepção para ficar em pé estavam claramente inibindo a capacidade desses atletas de desempenho e adaptação a nível cognitivo. Isto é bastante notável, dado que os recursos mentais envolvidos são de nível muito baixo em comparação com a prática desportiva. Ficou claro para mim o quanto as habilidades motoras físicas e as habilidades cognitivas estão interligadas.”
Ao demonstrar quão úteis as avaliações cognitivas podem ser, a descoberta abriu um novo caminho para a investigação do desempenho neurofísico.
Embora inicialmente parecesse que o treinamento cognitivo isolado produzia o melhor aprendizado, esta foi apenas a primeira peça do quebra-cabeça. Outro estudo com atletas olímpicos no Centro Catalão de Alto Desempenho em Barcelona mostrou que tarefas duplas complexas poderiam ser integradas com sucesso com o NeuroTracker. A chave era o tempo.
Ao longo de um programa NeuroTracker de 26 sessões, o treinamento progrediu da posição sentada para a posição em pé, até uma tarefa complexa de equilíbrio. Embora a posição em pé e o equilíbrio tenham impactado as pontuações do NeuroTracker, os efeitos foram apenas temporários. Isso porque os atletas realizaram inicialmente um treinamento de 15 sessões sentados. Isso permitiu que os atletas se adaptassem rapidamente às tarefas duplas e executassem o NeuroTracker em níveis que normalmente estariam se estivessem apenas sentados. A pesquisa mostrou que com a carga de treinamento correta ao longo do tempo, novos níveis de desempenho neurofísico poderiam ser alcançados.
O professor Faubert acredita que isso ocorre porque o NeuroTracker proporciona consolidação ao cérebro, preparando-o para o aprendizado. Isto é apoiado por evidências de que o treinamento do NeuroTracker aumenta de forma sustentável a atividade das ondas cerebrais de maneiras associadas ao aumento da neuroplasticidade.
Este vídeo dá uma ideia de como o treinamento de dupla tarefa pode evoluir ao longo do tempo:
Aqui também podemos ver como as tarefas duplas podem ser adaptadas para atender às necessidades específicas de desempenho de um esporte:
Um grande desafio no coaching é simular a pressão do nível de competição no treinamento. Não importa o quão difícil seja o treino, o treinamento físico por si só não é suficiente.
Em contraste, o Sistema de Aprendizagem NeuroTracker permite que os treinadores ultrapassem progressivamente os limites do desempenho. Isso ocorre porque o NeuroTracker sempre testa os atletas em seu limiar mental. Quando as habilidades físicas podem ser dominadas sob carga cognitiva, elas podem ser transferidas para um desempenho superior em campo quando for mais importante. Com os princípios fundamentais do treino de consolidação seguido pela integração progressiva de tarefas duplas com especificidade de desempenho - o céu é o limite!
Os múltiplos estágios do treinamento NeuroTracker – Desempenho
Dominando o desempenho do jeito Ronaldo (Expert's Corner)
Como o cérebro e o corpo estão conectados no desempenho esportivo (Expert's Corner)
Bem-vindo aos Serviços de Pesquisa e Estratégia do ritmo acelerado de hoje.
Confira nosso guia prático para navegar pela janela orientada por dados do NeuroTracker para o cérebro.
Confira pesquisas raras sobre os efeitos de transferência do treinamento cognitivo para o desempenho esportivo profissional.
Descubra as descobertas da neurociência sobre a influência dos esportes na cognição de alto nível.
O sistema de treinamento cognitivo mais validado cientificamente do mundo. Baseado em 20 anos de pesquisa em neurociência por autoridades líderes em suas áreas. Melhore seu cérebro e desempenho.
